针灸、拔罐……中医外治疗法 抵御冬季流感有妙招！

中医称流感为“时行感冒”，属“瘟疫”范畴。《黄帝内经素问·刺法论》谓：“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似。”中医对于防治呼吸系统疾病经验丰富且具有独特的优势，根据体质辨证选用最有效的、最适宜的疗法，能有效防治流感。

流感入侵后，通过中医外治疗法可扶正祛邪，正盛邪退，疾病得愈。青岛市第三人民医院针灸科门诊抵御流感有妙招：

01针刺

流感可通过针灸来辅助治疗。针刺大椎穴、风门穴、肺愈穴、膏肓穴、足三里穴、关元穴等穴位，可改善流感发热、咳嗽等症状，利于病情恢复。如有头痛症状可选取太阳穴、印堂穴，有鼻塞、流鼻涕症状可加迎香穴等缓解症状。

02火罐疗法

通过拔罐、走罐等方式作用于督脉和膀胱经，振奋周身之阳气，通调太阳经气血，起到调动人体免疫功能，驱邪外出之功效。03穴位放血

流感出现发热或伴随咽痛患者，可选择穴位放血的方法，《黄帝内经》讲“实则泻之，宛陈则除之”指的就是放血疗法，取大椎、肺俞、耳尖、少商等穴，局部点刺出血，通过排泻瘀血，使邪随血出，加速康复。

04穴位贴敷

将中药磨粉做成丸药贴敷于皮肤上，通过经皮药物吸收作用起到治病的效果。非常适合儿童、老人等体质弱、惧怕疼痛的患者。

05小儿推拿

小儿推拿根据小儿的生理病理特点，用独特的手法对小儿体表特定的穴位或部位进行推拿手法刺激，使经络通畅，气血充盈，以达到调理脏腑、治病保健的目的。秋冬季推拿能够扶正祛邪，解表祛热，清肺化痰，健脾助运，而增强小儿免疫力，抵抗流感。

中医强调“治未病”，主张预防为主，在预防流感方面中医外治法也有独特的优势。

01中药香囊

源于中医外治法“衣冠疗法”，将多种芳香化浊的中药辨证配伍，通过呼吸道吸入，发挥芳香驱邪解毒的功效。

02艾灸

艾条悬灸足三里、身柱、大椎或神阙穴，每次15-30分钟，日一次，可起到强身健体预防感冒的作用。

温馨提示

冬季呼吸道传染病易于传播和流行，通过选用合适的中医药疗法，可以有效防治呼吸道疾病，帮助您安然度过冬季。