咳嗽是身体为了排出肺部分泌物的正常生理反应。但当父母看到孩子咳的难受,或是有痰咳不出来,心情仍是异常焦躁。怎样帮助孩子缓解不适?妇儿医院中医儿科专家为父母们介绍几种方法。
中医认为,咳嗽的病因主要可分为外感和内伤。外感主要为感受风邪,可分为风寒、风热;内伤咳嗽多是因为小儿肺脾虚弱,痰自内生。
小儿肺常不足,易感受风寒暑湿等六淫邪气,肺卫受邪,肺失宣肃,肺气上逆,发为咳嗽,小儿又为纯阳之体,受风邪后化热速度快,病情变化快,短暂风寒咳嗽后,很快入里化热,出现热性咳嗽。
孩子咳嗽原因不同,治疗方法不同
如孩子为受寒引起的风寒咳嗽,初期表现为畏寒、鼻塞流清涕,治疗上要疏风散寒,可以服用生姜葱白红糖水或小儿风寒感冒颗粒。
如没有在初期将病毒遏制,病邪很快入里化热,形成寒包火的咳嗽,孩子此时除了咳嗽、畏寒外,鼻涕可能由清变浊,出现咽喉肿痛,甚至口渴唇红的表现,治疗上要疏风清热,可以用淡豆豉泡水或麻杏石甘汤合荆防败毒散加减。
如孩子咳嗽是因喂养不当,脾失健运,水湿内停,酿生痰湿,发为咳嗽,治疗上还需要兼顾健脾化痰,固护正气,可以服用山药枸杞粥补脾益肺或六君子汤。
家长可根据孩子咳嗽症状表现,分类进行居家护理,中药方剂建议由中医师四诊合参、辨证论治后开具,以“一人一方”的形式进行治疗或调理。
食疗法
如果孩子是白痰,可以用陈皮、萝卜、梨煮水喝。
如果孩子是黄痰,可以用川贝炖梨,起到清热化痰的效果。
外治法
如果孩子开始流清鼻涕、咳嗽,这往往是受寒的表现,可以给孩子用葱白生姜水或者藿香正气水泡脚,散寒解表。
寒邪袭肺或肺脾气虚型的咳嗽可以用艾灸疗法灸肺俞穴。
小儿推拿手法如开天门、推坎宫、按揉膻中、按揉肺俞、按揉天突、揉乳根、掐按列缺、揉丰隆、捏脊等也可起到止咳化痰的作用。
开天门:在孩子眉头之间,用两手拇指自下往上交替直推,连续推20次。
推坎宫:两拇指自眉头起沿眉向眉梢分推,连续推20次。
按揉膻中:用中指和食指的指腹按揉3-5分钟,可起到理气止咳化痰的作用。
按揉肺俞:用两手拇指在孩子两侧肺俞穴上揉动,起到益气补肺,止咳化痰的作用。
掐按列缺:用拇指轻揉列缺穴半分钟,再用拇指和食指掐按1分钟起到宣肺解表的作用。
揉丰隆:快速按揉丰隆穴可起到祛痰的作用。
专家提醒
咳嗽是人体防御性的反射,是身体开启保护肺部、喉咙、呼吸道的一种自卫方式,家长不必见咳即止,过度紧张。如有咳嗽等症状,在医生指导治疗的同时,可以通过多喝水、多休息、给环境加湿等缓解咳嗽症状。