【三医话健康】乍暖还寒时节 警惕脑卒中 杜绝“卒”不及防！

时断时续的春雨，伴随着逐渐转暖的天气，人体各项机能也开始从寒冬慢慢苏醒。乍暖还寒，人体机能正处于适应期，冷热交替使心脑血管疾病发作较为频繁。

脑卒中俗称脑中风，是由于脑血管堵塞或破裂引起脑功能障碍的一组疾病，分缺血性和出血性脑卒中，其中80%为缺血性脑卒中。

脑卒中主要表现为肢体麻木无力、口眼歪斜、言语不清、视物模糊、头痛头晕、意识不清等症状，是危害我国居民健康的主要疾病。

脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

快速识别“脑中风”这份口诀要记牢！

快速识别脑卒中有一个口诀——中风120。

“1”表示“看到1张不对称的脸”，看看是不是口角歪斜；

“2”表示“看到两只不对称的胳膊”，把两只胳膊平举看看是否一侧下落、无力；

“0”表示“聆(零)听”，听听患者是否言语清晰。

他提示，如果出现了上述三种症状的任何一种，可立刻拨打急救电话120。

脑卒中最有效的治疗办法有哪些？

目前，急性缺血性脑卒中最有效的血管开通方法有静脉溶栓、介入血管内机械取栓治疗。

静脉溶栓就是在静脉内注射一种特效溶栓药物，让堵塞血管内的血栓溶开。静脉溶栓常用的药物有r-tPA（阿替普酶），最佳时间是3小时内，部分病人可延长到4.5小时使用，就是大家常听说的几千块钱打一针就好的药物，其次是尿激酶，时间可延长到6小时。

介入血管内机械取栓治疗：部分大血管病变如果静脉溶栓不成功，可进一步进行介入血管内机械取栓，就是在大腿根部或手腕动脉穿刺，插入导管，将拉栓支架通过血管送到堵塞大血管的血栓部位，然后把血栓拉出来或用导管把血栓抽吸出来，时间最好6小时。

如何预防卒中发生及复发？

脑卒中的主要危险因素是高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、酗酒等，控制好这些危险因素，就能减少卒中的发生。

1、高血压患者。坚持服用降压药物以及通过生活方式调整来控制高血压，清淡饮食，不要过度疲劳、过度紧张，尽可能把血压维持在正常水平。

2、糖尿病患者。现在糖尿病的发病率是比较高的，也是发生脑血管病的一个重要危险因素。要经常检测血糖，一般来讲，空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖控制在10mmol/L以下，是比较良好的。

3、高脂血症患者。也是脑卒中的一个重要危险因素，高脂血症里面包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），对血管病危害是比较大的，LDL-C这个数值应该控制在1.8mmol/L以下，比化验单的数值更低一些，要定期复查，发现异常应该积极锻炼减脂、调整饮食。

4、心脏病患者。如果心脏病有瓣膜病、房颤也是引起脑卒中的重要危险因素，有此类情况要及时到医院治疗，让医生给一个方案，来预防脑卒中的发生。

5、肥胖、吸烟、饮酒者。平时要多锻炼身体、要控制体重、戒烟、限酒，则就可以很好的预防脑卒中的发生。