寒冬时节治未病 科学养生有“膏 ”招

膏方属于中医药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八大剂型之一，是医生根据患者个人体质因素、疾病性质，在中医药理论指导下按照君臣佐使原则，选择多味中药配合通过浸药、熬药、浓缩、收膏、装膏等工序制成的一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。海慈医疗西院区（青岛市第五人民医院）充分发挥中医药健康治未病的优势，提供冬季膏方诊疗服务，一人一方，守护百姓健康。

西院区

膏方种类

01更年期综合征膏方

补益肝肾，宁心安神

02健脾补肾益智膏方

疏肝健脾，补肾益智

03肺癌膏方

健脾益气，清肺消积

04消化道肿瘤膏方

健脾和胃，理气消积

05肝硬化膏方

理气健脾，软肝散积

06温中和胃利胆膏方

温中和胃利胆

07肺得宁膏方

润肺化痰，止咳平喘

08温肺膏方

温肺散寒，益气固肾

09胃痛膏方

理气除胀，健中止痛

10止咳化痰、益气固表膏方

止咳化痰、益气固表

11保心汤膏方

益气养心，化瘀通脉

12养血润燥膏方

养血润燥，祛风止痒

13疏肝美白祛斑膏方

疏肝理气，活血祛斑

14骨质疏松膏方

补肝肾，强筋骨

15益气生津润燥膏方

益气养阴，滋阴润燥

16补肾壮骨膏方

补肾壮骨，活血通络

膏方的作用

长期以来，膏方在临床实践中不断发展，发挥着独特的功用，膏方具有补虚和治病两大特点；“阴平阳秘，以衡为补”。可以防病治病、补虚扶弱、补治结合、治病纠偏等。

1、防病治病、补虚扶弱

膏方文化作为中医养生学的一个重要组成部分，体现了“正气存内，邪不可干”的“治未病”重要学术思想，是传统医学的瑰宝。从中医“治未病”的角度来说，膏方对于有偏颇体质的人、处于亚健康状态的人，具有很好的调理和预防保健作用。现代人在节奏快、压力大的环境中工作，一些人会出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状况，合理选用膏方调补，可使人体逐渐恢复到最佳状态。

2、补治结合、治病纠偏

凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均可冬令进补膏方，一边治病，一边应用膏方调补，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。膏方缓缓图效，自有深意，身体虚弱时，肾中真元不足。肾中的真元用的时候，为元气，属阳，属动态；藏的时候，为元阴，属阴，是静态。就像慢慢给弱小的炉火添煤，一点一点地来，一边燃烧，一边储存。使炉子里的煤能充足，且能正常燃烧。膏是液态，若以滋补形容，譬如加油，目的也是要储存、燃烧，为人体提供生命的能量。中医认为，肾对应于冬季，冬季补肾顺应天时，事半功倍。

3、抗衰延年

老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。

服用膏方注意事项

膏方不可乱补，一定要在了解自己的体质状况后再补，需要依据个人体质分清虚实寒热，需要经过医生的辨证论治再遣方用药。

一般情况下，可以直接服用膏方，但对于脾功能不好或过度虚亏的人，服用膏方前需要先服用“开路药”，在此类人群正式服用膏方前，医生一般会开出一些运脾健胃、理气化湿的中药，帮助改善脾胃功能，为膏方的消化吸收创造有利的条件。

服用膏方期间，如发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病时应暂停服用，不能进补，以免“闭门留寇”。

服药期间还需“忌口”，一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物。服膏方时不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪血及铁剂，且不能与牛奶同服，因为其中所含的钙、磷、铁易与滋补药中的有机物质发生化学反应，生成难溶解稳定的化合物，甚至产生不良反应。

若因服用膏方出现恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道不适时也应暂停服用，并及时就医，调整用药。

此外，膏方也不可替代日常饮食，中医认为“五谷为养，五果为助，五菜为充”，正常饮食加上合理的起居及锻炼，才是养生保健的基础。