“熬”战卡塔尔世界杯，小心转氨酶

卡塔尔世界杯开赛已经十天了，你看了几场球？又熬了几个夜？啤酒夜宵、咖啡浓茶……小心你的转氨酶。

你知道吗？熬夜、喝酒都会容易导致转氨酶指标升高，参加无偿献血前要对血液中的谷丙转氨酶进行初检，合格后才能够参加无偿献血。但是，谷丙转氨酶偏高并不代表肝脏一定有问题。实际上导致转氨酶升高的原因有很多，主要包括生理性和病理性两大类。

生理性原因是指健康人的转氨酶水平超出正常范围，主要有以下几种可能：

1、长期酗酒导致的酒精肝，饮食结构不合理导致的脂肪肝。这部分人转氨酶升高了，在短时间内是很难恢复正常水平的，但这个原因同样存在个体差异，并不是所有的酒精肝和脂肪肝的人转氨酶检测都升高。

2、没有很充足的休息和过度劳累。有的人上了一宿夜班，没有休息；剧烈运动之后，近几天由于各种原因没有很好的睡眠，这样导致的转氨酶升高。

3、不良饮食习惯。营养不良、饮食结构不合理，比如低蛋白饮食，尤其是食物中缺乏胱氨酸、维生素E时，也会使转氨酶升高。酗酒、暴饮、暴食等容易造成转氨酶暂时性的升高。

4、过度肥胖的人。

5、药物因素。并不是所有的药物都能使转氨酶升高，工作中发现以下几种药物会出现这种情况：如红霉素类，四环素类，安眠药，解热镇痛药，避孕药，还有某些中药如六味地黄丸、半夏等药物，同时某些减肥药也可使转氨酶升高。

病理性原因主要指疾病原因导致的转氨酶指标异常，此类人群是不能参加无偿献血的，主要有以下几种可能：

1、最主要的是肝炎病毒对肝细胞造成损伤，引起肝功能受损。

2、胆道梗阻或胆石症、肝硬化等可引起肝细胞坏死或通透性增强，使转氨酶升高。

3、某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮可损伤肝脏，引起肝细胞的坏死，导致转氨酶的升高。

4、分泌功能障碍，如肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能亢进，会引起肝细胞损伤，引起转氨酶升高。

谷丙转氨酶就是人体肝脏健康的晴雨表，偏高在一定程度上意味着肝功能开始出现问题，这个时候大家一定要重视起来，做好自我诊断，采取相应的降酶保肝措施，以免因为疏忽而导致伤害。