切莫忽视踝关节疼痛“小”问题，听听专家怎么说

患者近一年来感觉右踝关节不舒服，开始并未在意，症状逐渐加重，走路疼痛，影响日常生活，来到海慈医疗集团骨关节与创伤外科中心门诊就诊，经过检查诊断为踝关节不稳（距骨骨软骨损伤），骨关节与创伤外科中心主任侯增涛带领运动医学治疗组医师分析病情并制定了关节镜微创治疗方案，在患者踝关节上仅通过2个5毫米的切口，使用关节镜顺利完成距骨骨软骨损伤的修整术，术后患者康复出院。

左图为距骨骨软骨损伤，右图为踝关节镜手术

据骨关节与创伤外科中心主任侯增涛介绍，踝关节疼痛原因最常见的就是反复扭伤，关节侧副韧带损伤导致的踝关节不稳。常见外侧距腓前韧带和跟腓韧带损伤或者断裂，带来的后果就是踝关节内撞击，长期会导致距骨骨软骨损伤、骨关节炎，晚期又会被误诊为距骨坏死。较为常见的滑膜炎、游离体、跟距骨桥、距后三角骨、副舟骨损伤等疾病，必须由专业医生进行检查，明确诊断，才能得到正确的治疗。

专家介绍，绝大多数的踝关节疾病都可以在关节镜下微创完成，手术创伤小、风险小、恢复快。目前集团骨关节与创伤外科中心擅长治疗各种踝关节疾病，包括准确诊断和关节镜下微创治疗，呵护岛城人民关节健康。

踝关节疾病，经常被看作是小问题，比如“扭脚脖子”，感觉踝关节“不稳”，踝关节疼痛等，很少有人会到医院门诊就诊，多在家自行贴膏药、理疗等，可能略有好转，但总体效果不佳。

专家提醒，踝关节扭伤在生活中经常发生，很多人都把它当成了“小毛病”，自行处理，治疗方式仅限于卧床、冰敷和各种理疗等治疗，但这样不科学的方式往往会加剧踝关节损伤程度，本来简单的“崴脚”渐渐发展为长期反复的踝关节功能不稳定，本来可以挽救的运动功能也被耽误，昔日的运动健将也不复当年之勇。所以，一旦发生踝关节扭伤，一定要及时就医，不能因自己的经验疗法延误病情。