做不成“刘畊宏女孩/男孩”？学会6个走路减肥的技巧，边走边瘦不是梦

最近很多小伙伴开启减肥模式，每天步行一万步，可体重却居高不下？只要迈开腿大步向前，就能走出好身材？……你是不是也曾想过，用最简单的走路方式来锻炼，却迟迟看不到成效？那是因为，你的走路方法可能错了。