顽固湿疹总复发？试试康复科中医调理法

湿疹（特应性皮炎）是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病，表现为皮肤干燥、剧烈瘙痒、红斑、丘疹，甚至渗出、结痂。反复发作严重影响生活质量和睡眠。

近日，李先生（化名）双手心反复出现严重干裂、脱屑，瘙痒难耐，夜间症状加重，严重影响睡眠和工作。初期以为入夏湿气加重导致，自行涂抹药膏好转就停，但不久又复发并且加重，苦不堪言。

因李先生定期在海慈医疗西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）针推康复二科医师张玉玲门诊进行中医理疗，由此借机咨询，经病情评估后被诊断为慢性湿疹，中医辨证施治给予针刺、艾灸、拔罐+中药内服外用的综合调理治疗方案。

李先生坚持治疗数日后手部症状明显减轻，生活质量大大改善。“海慈医疗西院区针推康复二科不仅擅长治疗颈肩腰腿痛，同时也擅长治疗湿疹啊！”李先生称赞道。

专家介绍，湿疹成因复杂，主要包括：

内在因素：遗传过敏体质、皮肤屏障功能缺陷、免疫异常。

外在因素：环境刺激物（如肥皂、洗涤剂、粉尘）、过敏原（如尘螨、花粉、某些食物）、气候变化（干燥、炎热）、精神压力等都可能诱发或加重。

湿疹的科学管理是关键

基础治疗是核心：坚持大量、规律使用保湿剂（润肤霜）！这是修复皮肤屏障、减少水分流失、缓解干燥瘙痒的基础，无论是否发作都应坚持。

合理用药规范治疗：轻度湿疹可外用糖皮质激素软膏，需按医嘱控制用量和疗程，切勿自行减量或停药，以免复发。瘙痒剧烈时可在医生指导下服用抗组织胺药物。

避免诱因：识别并尽量避免接触可疑刺激物和过敏原。穿着纯棉透气衣物，洗澡水温不宜过高，时间不宜过长。

湿疹需要长期管理和医患配合，饮食禁忌在湿疹的调护中尤为重要，建议清淡饮食，不要吃辛辣刺激、海鲜发物。如果湿疹瘙痒症状严重，请记得冷敷、轻拍代替抓挠！抓挠只会恶性循环，加重皮损和炎症。必要时可在医生指导下口服抗组胺药缓解瘙痒。