随着气温升高，肠道病毒日渐活跃起来，宝爸宝妈们难免会感到紧张，生怕自家宝宝“中招”手足口病。
什么是手足口病？
手足口病是一种由肠道病毒感染引起的常见儿童急性传染病，5岁以下儿童发病率高。
手足口病全年均可发病，北方炎热的夏季、秋季为高峰期。
手足口病是自限性疾病，多数宝宝一周左右自愈；但也有少数宝宝患手足口病后会引发心肌炎、肺水肿等并发症。
个别重症患儿病情进展迅速，可能会导致死亡。
传播途径：
手足口病的传播途径以密切接触及呼吸道飞沫传播为主，饮用被病毒污染的水或吃了被病毒污染的食物都可能被传染。
日常预防很重要！
1.勤洗手
培养孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手。
2.勤消毒
加强对居家环境物品清洁消毒（可选用含氯消毒剂、紫外线、暴晒或蒸煮等方式对不同物品进行消毒）。
3.吃熟食
注意食品卫生，不要让孩子喝生水，吃生冷食物。
4.远离病毒
不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所游玩。
孩子出现这些症状时，家长们要警惕：
主要表现为发热，患儿的口腔、手、脚出现疱疹。除了手足口部位外，臀部、肛周以及全身其他部位也有可能会出现疱疹。同时伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。小婴儿更多表现为流涎、拒奶。
和烫伤、烧伤、磨损后出现的水疱不同，手足口病的疱疹小而硬，表现为皮厚、液体少、不易碰破，疱疹周围还有一圈红晕，不痛不痒。
青岛妇女儿童医院感染科专家支招，孩子感染手足口后，家长在家这样护理：
注意隔离：患手足口病的宝宝至少要居家隔离2周。
观察病情：大多数患儿都是轻症病例，通过对症支持治疗可以治愈。体温高于38.5℃时，合理使用退烧药。
密切关注患儿病情，注意这些重症信号：持续高热，体温大于39℃，常规退热效果不佳；精神差、嗜睡、烦躁、吸吮无力、呕吐、头痛、易惊、肢体抖动、出冷汗、呼吸心率增快、皮肤发花、口唇紫绀、咳粉红色泡沫痰等，出现以上任何一个症状需尽快就医。
注意口腔护理和皮肤护理：口腔内的疱疹会影响患儿食欲，饮食上要注意尽量食用烹饪软烂的流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物以及海鲜、香菜等“发物”。
保持皮肤清洁：可用温水擦浴，穿宽松、柔软的衣物，并注意保持干爽，床铺应平整、干燥、清洁；剪短患儿指甲，以免抓破皮疹；臀部有皮疹者，应保持臀部的清洁与干燥。
