在青岛市第三人民医院疼痛科门诊，遇到最多的就是这一类疼痛病人。很多人到了四、五十岁以后，开始逐渐出现颈、肩、腰、腿疼痛或者活动不便，有人认为这是人衰老的自然现象，因而没有引起重视，错过了治疗的最佳时机。
颈肩腰腿痛常见的原因有哪些？
随着年龄的增长，身体的各个关节、周围的软组织会发生退变，从而引起慢性、无菌性炎症；有时不经意的损伤，可能会造成关节韧带损伤和组织的拉伤，时间久了会形成慢性的无菌性炎症，导致慢性疼痛。如果不及时治疗炎症，就会逐步进展为关节内、外的粘连，肌肉也会逐渐萎缩，导致关节活动受限。这一类的退变包括肩关节、膝关节、颈椎、腰椎的退变，相对应就会出现颈肩腰腿的疼痛。所以说，很多的颈肩腰腿痛症状是属于身体机能退化的现象。
如何治疗肩周炎？
针对早期肩周炎，仅限于疼痛而没有活动受限的患者，会给他局部打一针，帮助消除肩关节周围韧带、组织慢性、无菌性炎症，消除局部水肿，达到止疼目的。后续再配合肩关节的功能锻炼，一般1-2个月就可以恢复正常的肩关节功能。
如果因没有及时治疗，导致肩关节粘连、活动受限、甚至冻结肩的情况，患者往往举不起来手臂，这时需要在麻醉下、无痛进行肩关节松解，把肩关节周围的粘连打开。不需要手术也没有切口，后续配合肩关节功能锻炼，便可以完全恢复正常。
如何应对椎间盘突出？
如果确诊为颈、腰椎间盘突出，应及时进行正规治疗，否则突出的椎间盘长期压迫神经，最终会导致神经受损，出现严重的疼痛、麻木甚至肌肉萎缩。有的患者椎间盘突出达不到开刀手术的标准，或者畏惧不想手术，可以通过胶原酶溶盘治疗，不开刀没有伤口，只需要扎一针，通过药物的作用使椎间盘突出的部分溶解成水和氨基酸，最后被身体吸收。解除了椎间盘的压迫，疼痛的症状自然就消失了。
如何应对颈肩腰腿痛？
严重的膝关节炎、肩袖损伤，需要积极进行外科手术治疗。但是很多患者达不到手术标准，但疼痛症状又很让人困扰，这种情况往往吃药效果不好，严重影响正常的生活与工作。疼痛科采取的是微创治疗方法或修复治疗，保护和修复关节和脊柱，常用的治疗方法有神经阻滞治疗、射频治疗、冲击波治疗等，促进局部炎症消除，解除疼痛。或者通过调节神经，阻断疼痛的传导，从而达到止痛、及时控制炎症进展的目的。
