冬病夏治要趁“热” 青岛市第八人民医院中医科三伏贴、三伏灸火热来袭

“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法之一，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。“冬病夏治”中使用最多且疗效甚佳的疗法是穴位贴敷疗法和督脉灸疗法。

三伏贴疗法是根据“天人相应”原理，特取每年初、中、末伏期间进行治疗，由于三伏天时日照时间长，热度高，自然界阳气最旺盛，于是顺时就势摄取阳气于人体，将中药在特定穴位进行贴敷治疗，通过穴位皮肤组织对药物有效成分的吸收以及药物对穴位的刺激作用，发挥药物和腧穴的双重作用以通经贯络，祛除寒邪，清除宿根，达到预防和治疗“痼疾”的一种外治法。

三伏贴适应症：

1、呼吸系统疾病支气管哮喘，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，体虚易感冒等；

2、消化系统疾病慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；

3、运动系统疾病肌肉酸痛、颈椎病、关节炎、腰腿痛等；

4、儿科疾病哮喘、咳嗽、体虚易感、厌食、腹泻、遗尿、汗症等；

5、亚健康调理免疫功能低下、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质等。

都说艾灸和三伏是绝配，能够达到冬病夏治的效果，是因为艾草为纯阳之物，在三伏阳气较旺盛之时施以艾灸，艾草的药性更容易渗透，借助天时，能一举扫荡体内的阴寒之气。此时艾灸可将三重阳气作用于体内渗入经络，通过经络的气血直达病处，很大限度地以热治寒、温经通络、行气活血、祛寒逐湿、鼓舞阳气等，达到冬病夏治的效果。

三伏灸中治疗效果最佳的当属督灸。督灸疗法是运用经络、腧穴、药物、艾灸的综合作用熔为一体，充分发挥温肾壮阳、行气破瘀、拔毒散结、祛寒利湿、通督止痛的功效，具有施灸范围大、治疗时间长、作用持久、疗效可靠且安全无副作用的特点。

三伏灸适应症：

1．类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病；

2．颈椎病、胸椎病、腰椎病等脊柱相关疾病；

3．卵巢早衰、宫寒之痛经、不孕症、性功能障碍等生殖系统疾病；

4．调理偏颇体质，尤其适用于气虚、阳虚、血瘀、痰湿、特禀质等证，从而预防疾病和治疗亚健康；

5．督脉入络脑，督灸能够补肾通督、益髓健脑，所以可以改善记忆力下降、阳康后脑雾等；

6．新冠感染后阳虚怕冷、乏力、体虚汗出、失眠、胃口差、周身不适。

冬病夏治期间，应注意夏季特点，从饮食、起居等方面综合调养。首先是慎用辛燥之品，以防伤阴，应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等等。其次是忌大量服用寒凉之品，以防中阳受损。三是慎食大量肥甘滋腻之品，以防内外湿热之邪合击人体。四是忌过量运动，以免汗出过多，导致气阴两虚。

冬病夏治时间：

初伏：2023年7月11日—2023年7月20日，共10天

中伏：2023年7月21日—2023年7月30日，共10天

中伏加强：2023年7月31日—2023年8月9日，共10天

末伏：2023年8月10日—2023年8月19日，共10天

地点：

青岛市第八人民医院门诊六楼国医馆针灸门诊