还在熬夜刷手机？警惕！致盲且不可逆！

关于致盲性眼病青光眼，大家总是认为它距离我们很遥远，而关于青光眼的认识，在普通大众中也存在许多误区，正是这些错漏的信息，使得大家对于青光眼不够重视，没办法及时预防或在最合适的时机及时治疗该疾病。

“青光眼”是老年人专属？

不少人认为，青光眼是一种“中老年人专属的病症”，殊不知儿童青光眼患者却也不在少数。

青光眼主要是因眼压升高导致的特征性视功能（视力和视野）严重损害的眼病，常见开角型青光眼及急慢性闭角型青光眼，闭角型青光眼急性发作期有眼睛胀痛、视力障碍、虹视、伴有头疼和恶心呕吐。

由于青光眼是一组终身性疾病，对视功能的损害具有不可逆性，发病具有隐匿性和突然性，且早期诊断困难，因此加强对青光眼的早期诊治十分必要。

青光眼的发病原因有哪些？

劳累过度、睡眠不足、情绪波动、饮食不节或暴饮暴食等因素，可以影响血管神经调节中枢，使血管舒缩功能失调：一方面可使毛细血管扩张，血管通透性增加，造成睫状肌水肿、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻；另一方面可使房水分泌过多，后房压力过高，周边虹膜受压向前移而使前房变浅，前房角变窄。这些因素均可引起眼压的急剧升高，最终导致青光眼急性发作。

哪些情况需要警惕患青光眼？

如有以下情况，需特别注意并怀疑患有青光眼，请及时到医院就诊。

1、情绪激动或在暗处停留过久（如看电影或在暗室工作），有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性青光眼大发作期。

2、早晨起床后看书报较吃力，易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大，所以早晨眼压就更高，就会出现症状。

3、视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1．0，尤其高度近视者，戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜（眼白部分）变长，弹性明显下降。所以出现高眼压时，自觉症状不明显或无症状，患者容易疏忽，而视力却在悄悄损失。

4、平时喝水较多，一次喝水超过300毫升时出现头痛。这是因为饮水速度快，量多，可使血液稀释引起渗透压降低，进入眼内的房水就会增多，从而引起眼压升高。患者常在饮水后15～30分钟出现眼胀头痛。

5、40岁前出现老花眼（应与远视眼较早出现老花眼相鉴别），尤其是女性，且老花度数变化很快，需频繁更换眼镜。这可能与眼调节力减退有关，并与青光眼早期病变的程度成正比。

来源：云南卫健委、云南健康教育