减肥靠吸脂？这事儿靠谱吗？

青岛新闻网4月7日讯（记者 郭泽林）春天不减肥，夏天“徒伤悲”，现在天气回暖，又要到了“露肉”的季节，看着自己一身的肉，想要开始自己的减肥大计，一些人听说吸脂可以减肥，开始蠢蠢欲动，这是真的吗？吸脂有哪些注意事项？青岛伊美尔医疗美容医院刘兵来解答大家关于吸脂的困惑。

吸脂是“体形雕塑”，不能代替减肥

刘兵指出，减肥是减掉身体多余的脂肪，达到我们想要瘦身或是健康的目的，一般用体重来衡量减肥结果，而吸脂虽然也是减掉多余的脂肪，但不是以体重来判断和衡量的。

吸脂侧重的是“体形雕塑”，在减掉脂肪的同时根据求美者需要雕塑体形。重点在于“尺寸”而非“重量”，解决的是身体局部的脂肪堆积，而非全身性地减脂，所以吸脂和减肥不能等同。现在很多人身体上有局部肥胖，虽然运动，但也瘦不下去，吸脂就可以解决这个问题。

局部吸脂，达到塑形效果

我们日常生活中的节食或是运动，减的是全身的脂肪，无法控制某一部位的减肥，不是想减哪个部位就想减哪个位置的。

刘兵介绍，每个人的减肥需求不一样，有些人想要腰腹瘦一些，有些人想要大腿瘦一些，有些人想要臀部饱满一些。所以很多人选择吸脂，因为吸脂可以针对性地解决局部脂肪，通过吸脂可以有选择性地对身体局部进行塑形，达到自己想要的效果。

学会合理维持身材，吸脂不是一劳永逸

吸脂后吸掉的脂肪就是永久没有了，但还存在的脂肪是可能变胖的。刘兵告诉记者，我们常说吸脂后不反弹是指，人成年后脂肪细胞数量不再增加，所以吸出来的脂肪就是没有了，也就是脂肪数量不会反弹，但是剩余的脂肪细胞，在不控制饮食、不注重运动的情况下还是会增大的，也就是没有被吸脂的身体其他部位还是有变胖的可能。

平时节食或运动减肥容易反弹，就是因为脂肪变小但数量没改变，暴饮暴食后，脂肪细胞变大，就反弹了。所以，吸脂后也不要肆无忌惮地吃喝，而是要继续保持健康的饮食，搭配适量的运动，吸脂瘦身的效果才会更理想。

看过来！吸脂后还有这些注意事项

刘兵建议，首先术后一周内，吸脂部位的伤口都不能碰水；其次，从术后第二天就要开始穿束身衣，一天24小时都需要穿着，利于塑形和恢复；最后，在术后一到两周可以适当运动，有利于身体的消肿。

手术一个月后可以只在晚上穿束身衣，根据身体恢复情况的需要，及时调整束身衣的大小型号，束身衣太紧太松都不利于恢复。

需要注意的是，恢复期内要少吃辛辣刺激性的食物，保持饮食清淡，注意规律作息，这样恢复得才能更好。还要着重强调，吸脂后一定要避免暴饮暴食，这样才会有利于维持良好的体形。