国庆假期出行，这份安全提示请收好！

国庆假期，外出游玩、走亲访友要把安全记心间，这份假期出行安全提示请收好。

国庆天气提示

国庆假期，一股冷空气将给我国大部带来强烈降温，冷暖反差极大。出行前，要关注临近天气预报，做好准备。国庆出行安全攻略，进入车站等人员密集场所时。应注意什么？

1、先注意观察安全出口的位置和疏散通道、安全门，牢记箭头指示的疏散方向。

2、不要随意将未熄灭的烟头等易引起火灾的物品扔在垃圾桶、绿化带或过道上。

3、遇到火灾第一时间拨打119报警电话。必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行。如果身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗。

4、遇到事故时，应根据工作人员引导进行疏散，不要相互拥挤，以免发生挤压踩踏事故。

在车站遇到拥挤踩踏应如何保护自己？

1、发现有大批人群朝自己过来，应尽量避开，躲在一旁，或蹲在附近的墙角下，等人群离开。

2、一旦进入人群，则不要在人流中停下；不要逆人流行进，否则易被推倒；不要贸然提鞋、弯腰捡东西、系鞋带，要保持镇定并稳住重心防止摔倒。

3、人群异常拥挤时，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。

4、一旦摔倒，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地；两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴；设法靠近墙角。看到别人摔倒，则不再前行，大声呼救，告诉后面的人不要靠近。

乘坐火车、高铁等交通工具应注意什么？

1、上车后要全面熟悉列车消防设施和通道，清楚自己所处位置，知晓列车乘警联系方式，做到意外发生时“求救有门”。自觉提高消防意识。如果发现自己所在车厢存在安全隐患，要积极向列车工作人员反映。

2、乘车中如发生火灾，千万不要惊慌，更不要堵塞车厢通道，要积极配合列车工作人员开展扑救火灾、运转伤员等工作。

3、不乘坐超员的列车，并按照规定使用列车上的各种设备。乘坐高铁动车时严禁吸烟（包括洗手间），吸烟将引发列车降速和临时停车，违法行为人将被处以治安拘留、罚款等措施。

4、如遇列车出现急刹、晃动、颠簸或向一侧倾倒时，做好防护措施，不要乱跑，双手抱头，屈肘护好头，当心可能掉下来的行李；面朝车头的乘客，趴到前面的椅背上；背朝车头的乘客，屈膝抬腿护住胸腹；挨着桌子的乘客蹲到桌子下面，防止撞击；厕所里的乘客，背朝车头，靠墙，抱头屈膝坐在地上。

5、车厢中的紧急逃生窗（带红圈的玻璃窗）旁边配备了安全锤，发生意外时，可使用安全锤敲击紧急逃生窗红色圆圈提示位置，将窗户击碎后快速疏散。

安全行车攻略

1、检查车辆安全

出行前，要全面掌握车辆状况，检查好轮胎气压是否正常、车灯是否明亮、电控系统是否存在故障、油箱汽油是否充足，以及备用工具箱、驾驶证、车辆维修手册是否都携带。

2、请勿疲劳驾驶

任何时候都要对疲劳驾驶说“不”，行车过程中，司机最好每4个小时休息一次。

3、拒绝酒后驾车

酒后驾车十分危险，由于酒精有麻痹作用，会导致人的手、脚触觉降低，无法正常控制油门、刹车和方向盘。同时，判断能力和操作能力也会降低，无法正确判断车距和速度，容易引发车祸。

4、系好安全带

安全带就是“生命带”，规范使用安全带，发生交通事故时，可以减轻伤害。

5、行车勿玩手机

开车看手机，司机的视野会变窄，对外围视觉的感知能力会降低，对驾车形成较大阻碍。同时，开车看手机，对车速的控制、车辆的通行、车距的把控，都有较大影响。

6、合理安排行程路线

出行及返程高峰车辆增多，易导致交通拥堵，建议大家尽量错峰出行，避开拥堵路段。如遇高速公路车多缓行时，请排队按顺序通行，不要违法占用应急车道，以免影响救援车辆通行。

（来源：央视一套、《朝闻天下》、中华人民共和国应急管理部微信公众号）