2022年，全国各地都有不同程度的疫情突发。“帕友”们的春天也在疫霾笼罩下到来，但只要防护好，在规范治疗的同时，“帕友”们也可以享受春天的阳光和繁花盛景。
患者及照料者都要做好防护
首先，要接种疫苗，加强保护力。无论帕金森病患者或者照护者，都要及时接种疫苗，可增加保护力。
出门一定戴好口罩，最好随身带着消毒湿巾或消毒水，及时做好清洁，回家后要洗手。口罩湿了，一定要及时更换。
最好不要去人多的地方。在家也可以很舒适，“帕友”的床不宜太高或太低，要方便起卧。在室内应设有把手、扶杆，浴室地面应有防滑设施，以防摔倒。最好使用带有大把手、且不易打碎的餐具。
要制定更周全的照护计划
照护者可以制定一份备用的照护计划，一旦自己生病或有事而无法照料帕金森病患者，其他家庭成员或义工能够立即开展无缝隙连接的照护。有备无患的计划也能减少照料者的恐慌和焦虑。
储备药物和食物很重要，不要中断治疗
疫情期间，小区一旦封控，就不能外出购买药品和食物，所以，家中一定要有备用至少1个月的药品和食物。建议使用无接触快递服务送货上门，减少感染风险。
如果帕金森病患者病情出现变化，可使用线上问诊。如需到医院配药，应做好自我防护，或由家属代为配药。
穿衣吃饭都要有讲究
春风料峭，乍暖还寒，出门要注意保暖。“帕友”最好选择全棉舒适、大小合身，纽扣少、穿脱方便的衣服。裤子长度适宜，以免走路踩到裤脚而摔倒。
膳食要多样化，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。春天，很多新鲜蔬菜上市，多吃绿叶蔬菜，也可以吃点野菜。蛋白质影响左旋多巴胺的吸收，在服用药物期间，应以优质蛋白为主，如蛋、鱼、虾、豆制品等，且最好安排在晚餐时。
康复锻炼不能停
据国家卫健委老龄健康司发布的《关于做好老年人新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作的通知》，老年人免疫功能弱，是传染病的易感人群和高危易发人群，本次疫情的危重症人群中老年人居多。如果因疫情而无法带患者到康复机构进行训练，可以参照针对帕金森病患者的康复教学视频，在家里帮助患者开展简单的运动康复训练。
面部动作锻炼。可以训练患者皱眉、闭眼，微笑、大笑，露齿，伸舌头，噘嘴、吹口哨等。
发音训练。从声母、韵母、字、词、短句递增式训练，具体方法请听从专业医生建议。
协调平衡训练。建议参加科学、适度的运动，可选择太极拳、八段锦、瑜伽、步行等中低强度运动；也可以播放舒缓的音乐，做些舞动律动，既愉悦心情，又锻炼肢体。
