青岛市第三人民医院中医专家教您如何预防新冠肺炎！

新型冠状病毒肺炎，在中医当中属于“疫”病范畴，病因为感受“疫戾”之气。今天是国医节，中医讲求“阴平阳秘”、“正气存内，邪不可干”，工作之余或居家隔离期间，我们可以通过穴位按摩、艾灸等方式提高人体正气，增强抵御病毒的能力。

常用的用于按摩的穴位有合谷穴、内关穴、曲池穴、中脘穴、阴陵泉等，每日按摩3次，每次5分钟左右。还可以采用艾灸的方法，常用大椎穴、肺俞穴、脾俞穴、足三里等，隔姜片，每日灸半小时。

日常生活中，勤洗手、戴口罩、少聚集，新冠肺炎可防可控！