关注普遍眼健康 光明未来“瞳”守护：青岛西海岸新区中心医院视光中心“爱眼日”科普进校园

2025年6月6日，值此第30个全国“爱眼日”之际，为积极响应今年“关注普遍的眼健康”主题号召，并深刻践行“爱眼护眼要从娃娃抓起”的理念，青岛西海岸新区中心医院眼视光与屈光手术中心近视诊疗二组积极行动，于近日走进青岛西海岸新区音乐学校、区第一幼儿园教育集团（长白山路园）、香海幼儿园及小红帽幼儿园，开展了一系列生动活泼、内容丰富的“爱护眼睛保护视力”主题科普教育活动，为孩子们送上了一份特别的“护眼”礼物，用实际行动为幼儿视力健康保驾护航。

爱眼科普进校园

筑牢视力防护第一线

近视诊疗二组的医生们深知幼儿期是视力发育和近视预防的关键窗口期。为此，他们精心策划，将专业的眼科知识转化为孩子们易于理解的形式。在学校、幼儿园活动现场，视光中心副主任尹增伟、主治医师魏延静化身为孩子们的“视力守护天使”，通过生动有趣的动画演示、通俗易懂的语言讲解，带领小朋友们开启了一场奇妙的“眼睛探索之旅”。讲座内容深入浅出，涵盖了眼睛的基本构造、近视形成的原因、近视带来的危害以及最关键的——如何科学有效地预防近视。

趣味互动点亮明眸

护眼意识入童心

活动现场气氛热烈，互动环节精彩纷呈。医生们不仅讲，更注重引导孩子们参与。通过精心设计的提问环节，如“为什么要多看远处？”“哪些食物对眼睛好？”小朋友们踊跃举手发言，在轻松愉快的氛围中加深了对爱眼护眼知识的理解和记忆。这种寓教于乐的方式，让孩子们深刻认识到保护眼睛的重要性，将“爱护眼睛”的种子悄然播撒进他们幼小的心田。孩子们专注的眼神和积极的回应，成为活动最生动的注脚。

贴心指南助成长

志愿服务护未来

活动中，医生们还特别向老师和家长们传递了实用的“幼儿预防近视小贴士”：

“20-20-20”法则要牢记：每用眼20分钟，抬头远眺20英尺（约6米）外至少20秒。建议家长可与孩子玩“窗外找颜色”等小游戏增加趣味性。

“目”浴阳光少屏幕：保证每天至少2小时户外活动，阳光有助于预防近视。严格控制电子屏幕使用时间，幼儿建议每天不超过15分钟。

营养均衡“吃”出好视力：鼓励多食用胡萝卜、蓝莓、菠菜等富含维生素A、叶黄素的食物，滋养视网膜。

读写姿势“三个一”：牢记“一拳一尺一寸”——胸口离桌一拳，眼睛离书本一尺（约33厘米），手指离笔尖一寸。

此次走进幼儿园系列科普活动，是青岛西海岸新区中心医院眼视光与屈光手术中心积极响应国家近视防控战略、践行社会责任、服务基层民众的生动体现。视光中心副主任尹增伟表示，“关注青少年近视防控工作、守护孩子们的光明未来是我们长期坚持的重要使命。”未来，中心将持续深化此类公益科普活动，将专业的眼健康知识和贴心的志愿服务送进更多校园和社区，不断拓宽服务覆盖面，提升科普影响力，为更多孩子的视力健康精准护航，助力他们拥有一个明亮、清晰、充满无限可能的未来。中心全体医护人员将以高度的责任感和使命感，积极投身于青少年近视防控的志愿服务事业中，为“关注普遍的眼健康”贡献坚实的专业力量。