2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，今年爱眼日的主题是“关注普遍的眼健康”。在第29个全国“爱眼日”到来之际，北京大学人民医院青岛医院在眼科门诊开展“拒绝干眼症，关爱眼健康”爱眼护眼义诊活动。
义诊时间：2024年6月6日
义诊内容：提供免费的干眼症筛查；为干眼症患者提供专业的个性化治疗方案；为干眼症“高危人群”提供预防方案。
义诊地点：北京大学人民医院青岛医院北区门诊大厅
什么是“干眼症”？
我们的眼球表面由泪膜呵护，它就像眼睛的“补水面膜”，锁住水分，保持湿润，阻挡侵袭。泪膜的最表层是防止蒸发的脂质层，中间层是水液层，最下层是黏蛋白层。当泪液的质或量出现异常，就导致了泪膜受损，造成眼睛不适，干眼症不只是缺水，也可能是缺油脂。
“干眼症”的常见症状：
如果您已经出现以上干眼症的症状，那么需要接受专业的干眼症检查，在眼科专家的指导下确定个性化治疗方案。如果您日常有以下习惯，比如：日常办公长时间使用电脑、手机，不能保证充足睡眠，患有“高血压、糖尿病、风湿病”等慢性病，生活工作中使用空调，比较干燥……那么，就属于干眼症的“高危人群”，需要进行专业的干眼症测评，评估一下“您离干眼有多远”。
预防干眼症小妙招：
避免长时间使用电子产品。
保证充足睡眠，少熬夜，避免睡前刷手机。
有效瞬目（眨眼睛）：瞬目可以促进泪液和睑脂的排出，保持眼表湿润。
眼睛干燥的时候可以使用热毛巾敷眼15~20分钟，热毛巾的温度在42℃左右，手背接触感到微热即可。
电子产品使用过多的朋友，可以日常使用人工泪液, 合理使用滴眼液，避免滥用药。
清洁睑缘，睑板腺按摩,专业的干眼症雾化熏蒸。
治疗不如预防，“治干眼症不如防干眼症! ”。6月6日爱眼日，为您的眼睛做个SPA，一起开启这段守护“视”界的旅程吧！
