3月28日是第十一个“中国便秘日”，今年的主题是“便通畅，肠健康”。随着饮食结构的改变、生活节奏加快和社会心理因素的影响，我国慢性便秘患者正逐年上升。中华便秘医学会也将“中国便秘日”作为学会的一项重要的全国性肠道健康科普活动。为进一步加强便秘相关疾病诊治的宣传和知识普及，八医肛肠外科作为山东省便秘联盟示范单位、山东省医师协会肛肠盆底疾病多学科综合诊治专业委员会副主委单位，特开展“中国便秘日”义诊活动。
义诊时间
2024年3月28日（周四）上午9：00--11：00
义诊地址
青岛市第八人民医院门诊一楼
义诊活动
1、免除肛门镜检查、直肠指检检查费。
2、享受专科医师药物指导。
3、创口造口师指导造口护理及维护情况。
4、免费制定便秘及盆底疾病治疗方案。
5、发放便秘科普宣传手册。
健康小贴士
便秘是什么？
便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，表现为排便困难和 (或)排便次数减少、粪便干硬。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、肛门直肠堵塞感、排便费时和需辅助排便。排便次数减少指每周排便少于3次。慢性便秘的病程至少为6个月。
我国便秘患病率为3％-17.6％，成人慢性便秘患病率为4％-10％，并随年龄增长而升高，60岁以上高达22％。男女患病率之比最高达1:4.5，而且正逐年上升。
便秘可以继发精神心理障碍，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、甚至自杀倾向等。
特别提醒广大病友：
治疗便秘的方法和药物层出不穷，但由于选择不当，引起一系列问题，如长期服用蒽醌类泻药（大黄、番泻叶等）引起的结肠黑变，泻药引起的肠道自主神经系统的损害、结肠运动功能失调，泻药依赖。因此便秘的治疗必须讲求策略。
便秘是临床常见的症状，经济状况、文化程度、生活方式、饮食习惯和精神心理因素等是其危险因素。慢性便秘给个人和社会带来沉重负担。一定要重视便秘，及时就医，接受专业化的治疗，提高生活质量。
