花粉过敏的原因可能不是花，而是它们

春天来了，不少人打喷嚏、咳嗽、眼睛痒、皮肤红肿瘙痒，一查，结果都是因为花粉过敏，但是大家都不相信——其实，你可能不是对漂亮的花过敏，而是对平平无奇的草和树过敏！

自然界花粉传播分两种形式：风媒与虫媒，导致花粉过敏的往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。

花粉传播有几种形式？

1.虫媒花粉

如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。

2.风媒花粉

如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方，风媒花粉才是主要过敏原。

常见的低过敏花卉有康乃馨、水仙花、风信子、绣球花、兰花、牡丹、玫瑰、郁金香、金鱼草等。

花粉过敏和感冒的区别？

花粉过敏和感冒确实有症状相似的地方，比如都可以引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵，但是有以下三点区别：

从持续时间上来讲，一般的病毒感冒，只要没有并发症，一般来说一个星期左右就可以痊愈。但是，过敏引起的鼻炎，即使最短的病程也要持续1个月。

花粉症有一个非常特殊的、标志性的症状，就是鼻子痒。一般来说，感冒可能会流鼻涕、打喷嚏、鼻塞，但不会鼻子痒。

感冒除了鼻子的症状之外，还有全身的症状，虽然不一定发烧，但总有些乏力，还有倦怠、头疼、头晕等感觉。但是，花粉过敏性鼻结膜炎症状仅局限于鼻子和眼睛。

过敏分两季，你的过敏是哪一季？

我国大部分地区致敏花粉的飘散有2个高峰：第一个高峰是春季；第二个高峰是夏秋季。但传播时间不同，我国南方会稍晚于北方。

1.北方地区

致敏花粉主要来自杨树、柳树、桦树、榛树。

2.南方地区

致敏花粉多来自杨树、柳树、柏树、松树。

3.华东地区

其主要的致敏花粉来自梧桐树，它们一般从四月中旬开始飘散花粉，会一直持续到五月上旬。

4.夏秋季

我国最常见的秋季致敏杂草花粉主要来自蒿草、豚草、葎草，其中蒿草多见于黄河以北的北方地区，南方地区也有，但相对较少。

花粉过敏如何治疗？

虽然花粉过敏没有办法百分之百根治，但是过敏严重者一定要记得前往正规医院进行就诊，接受医生的诊治。

目前治疗花粉过敏的办法主要分三种：

1．通过过敏原检测寻找到确切的花粉过敏原，根据每种花粉不同的花期传播进行针对性避免接触和防护。

2．根据病情进行药物治疗，如鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药等。可在花粉季来临前两周预防性的使用药物治疗。

3．根据个体情况选择花粉过敏原的特异性免疫治疗（脱敏治疗）及针对IgE等的靶向治疗。

预防过敏有妙招

1.出门这样躲：

出门尽量穿长袖衣服，佩戴口罩和护目镜；

要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，如清晨、深夜，或是一场阵雨之后；

回家后一定要及时换衣服，清洗脸部、鼻腔以及其他皮肤暴露部位。

2.在家这样做：

开窗通风要注意选择花粉浓度低、风小的时段；喷湿纱窗等可减少开窗时进入室内的花粉数量，室内可配备空气过滤装置，可以达到一定过滤花粉的效果；尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

之前不过敏，之后有可能会过敏吗？

人体致敏与机体免疫相关，是个动态过程。自身免疫系统发生改变会出现这种情况。比如剧烈的运动或者免疫力低下等会出现上述现象。

来源：西安市卫生健康委员会、西安市红会医院