警惕！取暖可以，小心走入“温柔陷阱”——低温烫伤

青岛新闻网2月3日讯（记者 郭泽林）现在天气时冷时热，早晚温度依旧比较凉，很多人还在使用热水袋、电热毯、暖宝宝这些“取暖神器”来抵抗寒冷。但请注意，这些冬日里的“小太阳”使用起来大有学问，使用不当可能会造成“低温烫伤”。青岛新闻网邀请到青岛市中心医院烧伤整形科、创面修复科、皮肤外科主任赵继东告诉大家一些防范低温烫伤的小贴士。

悄无声息的伤害，可能更伤更疼

“低温烫伤”，是由于皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤。赵继东介绍，当皮肤接触70℃的温度持续一分钟，或者60℃的温度持续五分钟以上时，就会有烫伤的可能，这种烫伤就叫做低温烫伤。这是因为皮肤长时间与致热原接触，虽然温度不高，表层组织脱水较慢，但热容量大，热能会积蓄并向深部传导导致接触部位的皮肤和皮下组织损伤。皮肤低温烫伤后，表面看起来只是一个小水疱，但其实可能已伤及皮下组织，甚至肌肉、神经、血管及骨骼。如果治疗不及时，处理得不正确，这样的创面很容易发生感染，严重者可危及到患者的生命健康。  

注意了！这些物品可能就是罪魁祸首

赵继东指出，低温烫伤好发于寒冷季节，常见于当人们用各种热源取暖被意外烫伤。比如在使用热水袋、充电暖宝、电热毯取暖时；农村老百姓家里的热炕头；各种热理疗仪如神灯、频谱仪等；老人用热水泡脚等，这些情况，在使用或操作不当时，都会造成低温烫伤。  

及时发现及时处理及时治疗

一旦发生低温烫伤，应立即撤离热源，并给予冷敷患处，及时就医。赵继东建议，冷敷时不能直接用冰块，可用浸过凉水的毛巾冷敷。烫伤后切勿用酱油、食醋、碱水、牙膏等涂抹，易引发创面感染。总之，低温烫伤后，应考虑到可能出现的深部损伤，应及时就医并听从专科医师的意见是最好的选择。 

天气虽冷，正确使用取暖用品才是王道

赵继东告诉记者，我们应将预防低温烫伤的知识做为一项科普内容进行宣传，尤其加强高危人群比如老年人的安全教育，让大家都认识到低温烫伤的危害,从而预防低温烫伤的发生。

生活中预防低温烫伤有很多方法，比如冬季取暖，应避免取暖物品直接和长时间接触皮肤。如各种热水袋在睡觉前可放在被子里先暖被窝，睡觉时取出来，尽量避免整夜置于被窝内；应用热水袋时，先检查有无橡胶老化及渗漏，以防使用过程中发生爆裂，使用中只能装70%左右热水，水温不要超过50℃，并赶尽袋内的空气，不要挤压热水袋,注意把盖拧紧，防止水流出来；为高龄老人洗脸、洗脚时，一定要控制水温在40℃左右，一定要先测试温度再使用；偏瘫患者及糖尿病人热水泡脚时应用温度计测量水温，水温应低于37℃，条件不具备时，可用手放入水中5分钟以上，如无烫感则可以洗，洗脚的时间不宜过长，一般以10-20分钟为宜；拔罐时，时间以不超过 10分钟为宜；使用神灯和微波等理疗用具时，要注意温度，严格掌握治疗板与皮肤的距离。