中西并重 走出“银”影 秋冬如何防治银屑病复发？

10月29日是第19个“世界银屑病日”，主题是：医患携手，“银”来新生。银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性皮肤病，因导致皮肤出现凸起的红色鳞片而得名，多发于肘、膝或头皮等部位。  

海慈医疗集团本部皮肤科主任、西院区皮肤科学科负责人郑玮清介绍，目前，银屑病病因尚不明确，可能与遗传、感染、内分泌和自身免疫有关。以皮肤出现红色炎性丘疹、斑丘疹及大小不等的斑片为主，上覆多层银白色鳞屑的慢性复发性炎症性皮肤病。特殊类型者可继发红皮病；或伴有发热，脓疱；或合并关节炎。该病属于慢性，具有复发倾向。

海慈医疗西院区（青岛市第五人民医院）皮肤科主任田涛介绍，银屑病的治疗中存在以下误区：

误区一：此“癣”非彼“癣”，银屑病又称牛皮癣，与真菌感染导致的手癣、足癣相混淆。

误区二：银屑病具有传染性。

误区三：盲目相信偏方、秘方、特效药，可以根治银屑病。

误区四：“以毒攻毒”。银屑病不易治好，许多患者病急乱投医，使用有毒药物，可能会造成远期伤害。

误区五：认为银屑病是不治之症，彻底放弃治疗。

大多数银屑病存在着冬重夏轻的发病规律，也就是说随着气温的降低，银屑病会进入复发期。那么银屑病患者怎样做才能使疾病不复发，或是复发症状较轻呢？

1.银屑病的发病与复发常常与神经、精神因素有关，所以患者要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心。保持情绪稳定，心态平和，不发怒，与人为善，乐观开朗，及时消除生活中不愉快事件引起的情绪波动，避免情绪过度紧张与焦虑。注意生活规律，按时作息，不要熬夜。

2.锻炼身体，增强体质，提高自身抗病能力，注意预防感冒和扁桃体炎。

3.日常生活中应该尽量避免各种物理性和化学性外伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤、纹身等。除紧急情况，不要在疾病的进行期接受手术，美容术也应该在疾病的稳定期进行。

4.患者要接受正规的治疗，不要滥用药，急于求成。急性期不要使用强烈刺激性外用药物。治疗须彻底，对病情较短的患者，应努力治到皮损完全消退；对病情实在顽固的，医生与患者应共同努力，以使病情控制在最轻程度为目的。在皮损消退后不应马上停止治疗，应继续巩固治疗2～3个月。如有少许新发皮损应立即治疗，以防皮损加重。

5.患者不宜饮酒，会导致病情加重。

6.对那些发作季节性比较强的患者，如常见的冬季型，在冬季到来之前，可在医生的指导下进行一些预防性的治疗。

7.多吃富含维生素A、C、E的食物，如西红柿、黄瓜、苦瓜、丝瓜、茄子、萝卜、胡萝卜、红枣、新鲜的绿叶蔬菜、新鲜的水果。但千万要注意，烹调时间不要过长，否则会使食物中的维生素遭到破坏。