儿童夏季最易中招的疾病有哪些？快收下这份预防指南

随着三伏天的到来，全国多地开启“火炉”模式。气温升高，各类细菌、病毒旺盛繁殖，容易导致一些疾病的发生和流行。如何科学预防这些儿童夏季常见病？家长们快收藏起来。

一、肠道疾病

如急性胃肠炎、细菌性腹泻等。

夏季的肠道疾病以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物和物品很容易受到病菌污染，加上儿童肠道的抵抗力弱，吃了被病菌污染的食物，更容易患病。另外，受凉受热，过食冷饮，暴饮暴食都会造成消化功能紊乱，患肠道疾病。

预防：预防肠道疾病的关键是把好“病从口入”关。

饮食要卫生。教育孩子饭前便后洗手，不喝生水，不吃过期、变质的食物，不买“三无”食品；放入冰箱的剩饭菜，要重新热透再食用；少吃街头小摊贩的食品和卤菜、熟食，这些食物夏季易变质、易被污染。

饮食要适量。避免孩子暴饮暴食，暴饮暴食容易导致消化不良等症状的出现。

少吃生冷食物。生冷食物对肠胃刺激性大，会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。

二、皮肤病

如痱子、丘疹性荨麻疹(虫咬皮炎)、脓疱疮等。

儿童皮肤比较细嫩，皮肤抵抗力较低，更容易患皮肤病；夏季气温高、湿度大，身体出汗多，容易导致汗液储留，引起局部皮肤发红、发炎，导致痱子等皮肤病的发生；此外，夏季昆虫多，被叮咬后有一定的几率发生过敏反应。

预防：

保持皮肤清洁干燥，勤洗澡，及时更换汗湿的衣服。

保持室内通风、凉爽，以减少出汗，利于汗液蒸发。

不宜穿过紧、不透气的衣服。

注意防蚊虫，保持环境卫生。

三、呼吸道疾病

如上呼道感染、细支气管炎、肺炎等。

夏季气温高，细菌生长、繁殖也更加迅速，儿童由于自身的抵抗力较差，病毒、细菌也就容易乘虚而入。同时，夏季室内一般都会开空调降温，室内外有较大温差，加上没有及时开窗通风，孩子很容易患上呼吸系统方面的疾病。

预防：

勤洗手、避免去人多拥挤、通风不畅的公共场所，出门佩戴口罩。

居室空气要流通，空调不宜过冷。

多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果。

多运动、吃饱、睡足，身体保持良好状况。

四、眼科疾病

如急性出血性结膜炎（即“红眼病”）、流行性角膜结膜炎、咽结膜热等病毒性结膜炎。

病毒性结膜炎可由多种病毒引起，常通过被病眼分泌物污染的水、物或手等传播给健康眼。气温上升及环境污染加剧使眼部感染的几率也随之增大。

预防：

注意个人卫生，尤其是要改掉乱揉眼睛的习惯。

勤洗手，勤剪指甲，避免与家人混用毛巾。

避免与患者直接接触。