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冬季养生话膏方来了!冬令膏滋助体健心安康

2021-12-03 14:05 来源:青岛市海慈医疗集团
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膏方,又称煎膏、膏滋,是指一类经特殊加工制作成膏状的中药制剂。膏剂是中医药中丸、散、膏、丹、汤、锭、酒、露八大剂型之一。专业医生根据患者的体质因素、疾病性质,按照君臣佐使原则,选择单味药或多味药配合组成方剂。养生膏方节持续至2022年2月3日,期间有需求的市民可以到呼吸与危重症(肺病)中心、治未病科、心血管一科、干部保健科、妇一科、儿一科等科室进行咨询就诊,专家将针对每个人体质情况“一人一方”量身定制中药膏方。

海慈医疗集团心脏中心副主任、心血管一科主任纪文岩主任医师介绍,秋冬季节是心血管疾病高发期,由于气温下降,昼夜温差大,容易导致血压升高、心绞痛和心肌梗塞的发作或复发。对于心血管疾病高危人群及心血管疾病患者加强在此季节的综合防治尤为重要。冬令季节合理的服用膏方,可有效调整人体阴阳气血平衡,提高人体免疫调节能力,预防和缓解心血管疾病,预防心血管事件。

为什么首选冬季服用膏方

中医认为“天人相应”,即人的生命活动与天地自然界之气息息相关,随着一年四季气候的变化,人的生理也随着发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化。冬季是万物收藏的季节,人体阳气、阴精均藏而不泄,此时由于气候寒冷,人体对能量与营养的需求增加,消化吸收能力亦强,营养物质可充分吸收、利用和存储。正如俗话说“冬季进补、春来打虎”,所以冬季选择膏方进行调补是防病治病的最佳时期,能最大限度地发挥膏方的作用,使机体阴阳平衡、脏腑协调、气血和顺,从而达到改善体质、恢复和促进健康的目的。秋冬“养阴”不仅着重于人体在冬季时的健康,更是对冬春变化、季节交替时的健康有着重要的影响。虽然膏方在主收藏之令的冬季服用,效果更佳,但也并非局限于冬令季节,只要于病有利,一年四季皆可,既可在无病时单独服用,又可在病中与煎药同服或病后服用调养身体,以促进病后恢复健康。

膏方治疗心血管疾病的优势

心血管疾病是临床常见病、多发病,以中老年患者居多。发病多与先天禀赋不足、年老体衰、饮食不节、情志失调、过度劳累等导致脏腑气机失调、气血阴阳失衡有关。冬令膏方则可达到心血管疾病“治未病”目的:未病防病,已病防变,既病防复。

心血管疾病在临床中具有多病并存、多证相间、虚实夹杂、反复发作、缠绵难愈的特点,一般呈现慢性进展性的演变过程,疾病后期严重影响患者生活质量。中药膏方包含“救偏祛病”的双重作用,通过个体化的膏方辨证论治可补中寓治,治中寓补,补治结合,达到预防、控制疾病发作、延缓疾病进程、减轻西药不良反应、改善生活质量的目的。

膏方治疗心血管疾病的适宜人群

1、高危人群

治未病是中医养生最为核心的理念,首先强调的就是未病先防。中老年、绝经期后女性、长期吸烟、高血压前期、血脂升高、血糖异常、肥胖、长期压力大导致精神紧张焦虑、反复失眠、睡觉打呼噜伴有睡眠呼吸暂停等人群均是心血管疾病的高发人群。如何避免心血管疾病的发生,首先要提高对心血管疾病危险因素的警惕和认识,及早地进行干预。中药膏方体现中医“天人合一”整体观念,药性缓和,药力持久,具有滋补强身、抗衰延年、调补纠偏等综合作用,可针对心血管疾病的高危因素进行膏方的调补,从而降低发生心血管疾病的风险。

2、高血压

中医理论认为高血压的主要病机是阴阳失调、阴虚阳亢,导致脏腑功能紊乱,夹风、火、痰、瘀为患,属于本虚标实。针对高血压虚实夹杂的病机特点,膏方治疗或滋养肝肾、平肝潜阳,或清热养阴、平肝熄风,或健脾化痰、平肝益肾,或活血化瘀、平肝潜阳。膏方属于大方、复方,不仅能调补某一脏腑,还能综合调理脏腑,使脏与脏、腑与腑、脏与腑之间的关系趋于平衡,最终达到稳定血压,保护靶器官的目的。因此,膏方治疗高血压不仅仅在于降低血压本身,更重要的是发挥对心脑肾等靶器官的保护作用。

3、冠心病

冠心病多是由于冠状动脉粥样硬化引起,常合并高血压、高血脂、糖尿病等多种疾病。中医认为其病机多为脏腑虚损,气机失调,气血阴阳失衡,属本虚标实,病机复杂。临床应用膏方治疗冠心病不只在于补益,由于膏方的处方大、药味多、涵盖面广,针对冠心病复杂的病机,通过辨证论治,权衡虚实,使调补与祛邪兼施,化瘀而不伤正,补虚而不留邪。通过膏方治疗可减少冠心病患者心绞痛的发作频率,提高运动耐力,且与汤剂相比,长期服用更为方便。

4、慢性心力衰竭

慢性心力衰竭是各种心脏病进展的后期阶段,由于心功能的下降,患者常常表现为稍稍活动就气短、乏力,甚至不能平卧,伴随双下肢的水肿。中医理论认为心衰主要是心肾阳虚为本,外邪侵袭诱发加重导致痰瘀互结、水饮内停为标。中医治疗心衰往往需要很长时间,这就存在长期服用中药汤剂的难度、长期到医院就诊的问题,而膏方在这方面就能完美的解决了。膏方治疗心衰可通过提高患者机体抵抗力,减少心衰急性加重发生的频率,改善心功能,提高生活质量,延长生存期。

5、心脏康复患者

临床中有很多做了心脏支架或冠脉搭桥手术后,需要心脏康复的患者,除了口服常规西药、合理运动等方式,中医膏方调补也是一种很好的选择。因为心脏支架或冠脉搭桥手术容易耗伤气血津液,很多患者术后表现为气短、乏力、血压低等气血亏虚或阴血不足等证候,膏方不仅能补气补血,同时还能兼顾瘀血等病历产物,达到恢复患者体质,调理患者气血的目的。

服用膏方的注意事项

1、切勿盲目进补膏方进补讲究因人而异,辨证处方,因证加减,对证施膏。膏方要请富有临床治疗经验的中医师根据各自体质开具,根据脏腑虚损、寒热等情况的不同选择性味、功效恰当的药物,以突显针对性,增加进补效果。在不了解自己体质状况的情况下,盲目去保健品药品商店随便购买一些如传统的十全大补膏、八珍膏等“现成膏方”是不可取的。

2、注意饮食禁忌一般服用膏方期间,应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有刺激性的食物。若误食所忌饮食,会使膏方的疗效降低,或引起不良反应。服膏方时还应忌吸烟、喝酒,不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料,不宜用茶水、牛奶送服。因为茶叶中含有大量的鞣酸,容易与中药中的生物碱成分结合,产生不被人体吸收的沉淀物,从而影响药物的吸收,降低效力。

3、不可擅自停用心血管相关治疗药物服用膏方期间,正在服用的降压药、抗心绞痛药、抗血小板药、降脂降糖药等不可擅自停用,应根据病情在专业医师的指导下调整。

4、留意虚不受补平素脾胃虚弱或者病久脾胃受损者,对补益之剂往往难以运化吸收,此类人群盲目服用膏方,不但脏腑难以得到补养,反而还会增添其他不适症状,即所谓“虚不受补”。对于此类人群,宜先调理脾胃,或在补益方剂中佐以健脾和胃、理气消导之品,以助脾胃之运化。

4、患有某些疾病应暂停服用服用膏方期间,若遇到感冒发热、咳嗽痰多、急性腹痛、胃肠紊乱(如呕吐、腹泻、消化不良、便秘)等情况时,应暂时停服,待上述急性疾病治愈后再服用膏方。

5、膏方并非千人一方如在服用膏方后有不适症状,如腹胀、食欲减退、腹泻、上火现象(齿龈、鼻腔出血、面赤)等,应及时咨询医生,分析其原因,调整后再服用。

专家推介

吉中强

主任医师,博导,名老中医专家,市知名专家,享受国务院政府特殊津贴,国家中管局重点专科中医心内科学科带头人,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,山东省及青岛市名中医药专家,市专业技术拔尖人才。

擅长各种心血管疾病、血栓性疾病、老年病、胃肠病和肿瘤等中医、中西医结合诊治。

纪文岩

心脏中心副主任,心血管一科主任,主任医师,医学博士,毕业于山东中医药大学,全国老中医药专家学术经验继承人,2009年赴德国 Traunstein医院心血管中心研修。荣获全国第二届百名杰出青年中医提名奖,青岛市青年科技奖,青岛市卫生局专业技术拔尖人才。重视脉诊、个体化及整体治疗,灵活运用中医经典方药诊治疾病。

擅长:冠心病、心力衰竭、心律失常、高血压、心肌病、血栓病等,临床见胸痛、心悸、眩晕、头痛、失眠、多梦等。

周景想

心血管一科副主任,副主任医师,山东省卫生系统青年岗位能手、青岛市中医青年骨干及优秀人才。师从全国名老中医林慧娟、吉中强教授,主要从事心血管疾病的中西医防治及心脏康复与预防研究。兼任中国中西医结合学会心血管专业委员会心脏康复学组委员及活血化瘀专业委员会委员等10余项社会兼职。荣获中华中医药学会、中国中医药促进会、山东中医药学会、青岛市政府科技进步奖5项,国家发明专利1项,发表论文20余篇,著作8部。

擅长:擅长高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常、心肌炎及相关内科疾病的中西医诊疗及康复工作。

王鹏

心血管一科主任医师,集团返聘资深专家。

擅长运用中药膏方调治亚健康患者,慢性疾病全身虚弱患者(冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、慢性胃病、贫血、类风湿、腰腿痛、月经不调、男女更年期、失眠),大病初愈(手术后、出血后)及各种内科疑难杂症等。

李洁

心血管一科主任医师,毕业于山东中医药大学,硕士生导师。任中华中医药学会心病分会委员、中华中医药学会血栓病分会委员、山东中医药学会心脏病专业委员会委员。在国家级专业杂志发表论文20余篇,著书5部,主持多项科研课题,科研获省市级奖励6项。

擅长:冠心病、心力衰竭、心律失常、高血压、心肌病及胸闷、胸痛、心悸、眩晕、头痛、耳鸣、失眠、汗证等症。

刘学法

心血管一科副主任医师,山东省首届中医药专家学术经验继承人,山东省中西医结合学会活血化瘀专业委员会委员。长期从事中医内科临床、科研、教学工作,多次荣获青岛市中医药优秀人才和先进工作者、山东中医药大学优秀临床带教老师、海慈医疗集团十佳医生并荣获多项省、市科技进步奖。著书3部,发表论文近30篇。擅长:中医、中西医结合治疗冠心病、高血压、心肌炎、心律失常、心功能不全及内科杂病,以胸闷胸痛、心悸、头晕头痛、失眠等。

卢英红

心血管一科副主任医师,毕业于山东中医药大学,任中华中医药学会活血化瘀分会委员、山东中医药学会心脏病专业委员会委员。在国家级专业杂志发表论文10余篇,著书5部,主持多项科研课题,科研获省市级奖励6项。

擅长:中西医结合治疗冠心病、高血压病、心律失常、心衰、心肌病、失眠、抑郁、更年期综合征、老年病等。

聂颖颖

心血管一科副主任医师,硕士学位,全国第五批名老中医药专家学术经验继承人。中国中西医结合学会活血化瘀分会委员、中华中医药学会李时珍分会青年委员。发表论文多篇,多次获得省市级科研成果奖。

擅长:冠心病、高血压病、高脂血症、心力衰竭、心律失常等疾病的中西医治疗。

于广宇

心血管一科副主任医师,毕业于广州中医药大学,任山东省医师协会中医医师分会心病专业委员会委员。在国家级期刊发表论文13篇。主持市级课题1项,参与省、市级课题研究6项。主要研究方向为慢性心衰及冠心病高血压的中医药治疗,其中冠心病课题获青岛市科技进步二等奖及山东中医药科学技术三等奖。心衰课题获山东中医药科学技术三等奖等。编著书籍6部,其中主编2部,副主编4部。申请并获得发明专利1项。

擅长:中医内科心系疾病的常见病、多发病;中西医结合治疗心血管疾病及失眠、出汗,心悸等。

迟伟峰

心血管一科副主任医师,硕士,毕业于湖北中医学院,以中西医结合防治心血管疾病为研究方向,长期从事中西医结合心血管疾病的防治工作。任山东医师协会中医医师分会心病委员会委员,参与冠心病课题获青岛市科技进步奖二等奖,发表中文核心、科技核心论文数篇。

擅长:中西医结合治疗心血管常见病,如冠心病、心衰、心律失常、高血压等,以及失眠、头晕、心悸、亚健康等疾病。

姜婷

心血管一科副主任医师,硕士研究生,在读中医学博士。青岛市医疗卫生优秀青年医学人才,青岛市医疗卫生岗位技术标兵,青岛市海慈医疗集团青年才俊医师。兼任中华中医药学会络病专业委员会委员,山东省医师协会中医医师分会心病专业委员会委员,青岛市医学会循证医学专科分会副主任委。从事中西医结合防治心血管疾病的临床和科学研究,发表SCI及核心期刊学术论文17篇,主持省、市级科研项目4项,获得山东中医药科技奖励3项。

擅长:冠心病心绞痛、高血压病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、失眠等心血管疾病的中西医结合治疗,尤在难治性心绞痛症状的缓解、顽固性心律失常的控制、慢性心力衰竭患者活动耐量的提高及从脾胃入手调治心血管疾病等方面取得了较好的临床疗效。

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