穿好防疫“四件套”，手足口病不来扰

当前，我国新冠肺炎境外输入疫情和本土疫情交织叠加，防控任务依然艰巨。面对疫情防控的复杂性和严峻性，我们的防控措施仍需继续坚持！随着常态化疫情防控的落实，各地幼儿园、学校恢复正常上课。作为儿童高发的手足口病，近期已经进入多发季节。国家卫健委新冠防控高级别专家组成员、中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教授曾表示：手足口病传播系数是新冠病毒的3倍！因此，在预防新冠肺炎的同时，手足口病的防控也不能掉以轻心。那么，如何才能做到两病兼防呢？下面小编就给大家介绍一下防疫“四件套”。

戴口罩

在环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等及与他人近距离接触（≤1米）时要正确佩戴口罩。虽然手足口病主要通过胃肠道（粪－口途径）传播，但是也可以经过呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播。因此，在人群密集、环境密闭的场所，正确佩戴口罩，可以有效预防手足口病。佩戴口罩时要注意，佩戴前、脱除后应洗手；佩戴后避免触摸口罩，以防降低保护作用；用完的口罩，要放到废弃口罩专用收集桶。

勤洗手

外出时带一些消毒湿巾或免洗洗手液，接触公共物品后尽快洗净双手，回家后用肥皂或洗手液、以及流动的清水来洗手。接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等都可造成手足口病的传播。洗手的细节非常重要：不用肥皂或洗手液，简单冲冲水等于白洗；唱完两遍生日快乐歌，同时洗完手，时间才算达标；洗完手后，推荐用一次性纸巾擦干手，最好隔着一次性纸巾去关掉水龙头。

一米线

保持良好的社交距离。在公共场所和其他人群，保持一米以上的社交距离。研究表明，在重力作用下，飞沫从人体口鼻排出到落地的水平距离一般在1米以内，近距离接触的人，如果吸入含有病毒的飞沫，则有导致感染的风险，因此，“一米线”是生命线，是安全线，也是文明线。

常通风

日常家中要做好通风。建议每天开窗通风至少3次，每次至少半小时。正确的开窗通风，能增加室内空气清新，避免缺氧，还能起到预防疾病的作用。上午10时至下午15时为开窗最佳时间，因为避开了城市两个污染的高峰。下雨天气，空气质量较高，可适当多开窗；阴天时，由于逆温效应，污染物难以消散，不宜开窗；不宜开窗时，可在室内放置高效负离子发生器，也能促进空气流通。