这个老年人的“视力杀手”，你知道吗？

人年纪大了，身体会有各种不适。当爸妈说眼胀、头痛、视物模糊，看到灯光旁出现五彩缤纷的晕圈，好像雨后天空出现的彩虹时，作为孝顺儿女，这时候应该提醒爸妈或带爸妈到医院做些眼科检查，因为有些眼病可能会导致不可逆的失明，比如青光眼。2021年3月7日－13日是第14个世界青光眼周，今年的主题是“视野不丢，生活无忧”。让我们一起了解下青光眼相关知识，提醒爸妈及早做好视力保护吧。

“隐匿的视力杀手”和“视力小偷”

青光眼是世界首位不可逆性致盲眼病，长期高眼压对视神经会造成不可逆损伤。早期患者可能会有视力下降、虹视等症状；急性发作期会有剧烈的眼痛伴同侧头痛、鼻根部酸胀痛等表现，这时患者往往会疼痛难忍而就诊；但是，更多慢性青光眼患者，发病隐匿，没有特异症状，中心视力往往还好，但是视野逐渐缩小进而最终发展为管状视野，因此患者不会及时就诊，等到发现时为时已晚，所以慢性青光眼被称作“隐匿的视力杀手”和“视力小偷”。

什么是青光眼？

青光眼是一组以视野损伤和视神经损伤为临床改变的疾病，主要特征是视功能会悄悄地丧失。青光眼目前主要分为原发性青光眼、继发性青光眼和先天性青光眼。症状包括：眼压升高、眼胀眼痛、视野模糊、视野缺损、虹视（看日光时出现外圈橙红、内圈紫蓝中间绿色的彩虹现象）、恶心呕吐，头痛等。青光眼在任何年龄段的人群均可发病，在老年人中更常见。

患青光眼一定会失明吗？

眼科专家认为，如果能够早期诊断，青光眼能得到控制，对视力损害比较小，如果任其发展，最终会造成永久性失明。

高危人群要定期检查

青光眼家族史、更年期女性、糖尿病、高度近视眼、远视眼、心脑血管疾病、眼底出血、眼外伤手术史以及年龄超过40岁者，最好每年前往医院进行相关检查。性格急躁或者忧郁的人也要注意哦。

老年人防“盲”，还是得重预防勤监测，早发现早治疗

青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。平时可注意保护措施：

1．中老年人每年体检时莫忘测眼压。一旦出现青光眼症状，必须去医院请眼科医生诊治，尽早保住视力。

2．保持心情舒畅。避免情绪过度波动，脾气暴躁，抑郁、忧虑、惊恐等长期不良精神刺激是青光眼最主要的诱发因素。

3．生活、饮食起居要规律。注意劳逸结合，适量体育锻炼，不要剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡等。

4．注意用眼卫生。保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

5．青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。