随着夏天到来，气温升高，中风病人明显增加。中风是中老年人常见的一种脑血管疾病。一年中有两个时间段是中风的高峰期，一个是寒冷的冬天，还有一个是炎热的夏天，在夏天发生的中风就是热中风，中老年人一定要预防。
所谓“热中风”是指酷暑气温诱发的中风，在气候炎热情况下，老人出汗多，体内水分散失快，如不及时补充水分，常会因为血容量不足和血液黏稠度增高而诱发脑血管堵塞，导致缺血性脑中风。但它的病变实质还是脑血管病的改变，与中暑的病理改变是不同的，不可把中暑和热中风看作一回事，防治也应区别对待。
脱离高热环境对中暑、热中风是必须的，摆脱致病因素或诱发因素首当其冲。
立即降温处理把病人移至凉爽的地方，就地取材给予物理降温，头部湿敷、冰袋、温水擦浴……
迅速补充水分以口服淡盐水为好，生理盐水更好，能静脉补液最好。及早就医抢救边进行初步救护，边呼叫“120”，毕竟中暑中风都是重危急症，不可延误治疗。
初步辨识指征:
①年龄：青少年、特别是儿童容易中暑，中老年人多考虑中风；
②体质：体弱多病的年轻人，孕产妇最容易患热射病(中暑)，而有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病史的人发生热中风的几率极高；
③症状表现：中暑体温极高，多在40℃以上，可能无汗，因体温调节衰竭；中风病人可大汗淋漓，体温不一定很高，主要是脱水血黏稠。
④特殊情况：高温作业工人、坚持阳光下操练、站岗、集训的战士、运动员、学生容易中暑，而发生在情绪过于激动、吵架、暴怒之后的昏迷，尤其是老年人应多考虑是中风。
如何预防？
在避暑降温的共同原则下，平时加强锻炼，增强体质和耐力，对预防中暑很有作用。预防热中风则要及早防治高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等心脑血管病。保持清淡饮食，坚持适当运动，忌酒戒烟，改掉坏脾气，善于自我心理调适，保持良好情绪等，对预防脑中风十分重要。
