三伏贴、督灸、梅花灸、脐灸，冬病夏治特色疗法开启预约啦！

一年一度的三伏天即将来临，此时自然界阳气最旺盛，是防病、治病、强身健体的好时机。青岛市公共卫生临床中心中医理疗科推出了三伏贴、督灸、梅花灸、脐灸等冬病夏治特色疗法，赶紧约起来吧！

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，指在夏季（特别是三伏天）阳气充沛时，治疗冬季易发作或加重的虚寒性疾病。夏季自然界阳气鼎盛，人体毛孔开张、气血流畅，此时通过外治疗法，药力更易渗透经络，驱散体内寒邪，达到温阳、散寒、除湿等功效。

三伏贴

三伏贴是将中药贴贴敷于特定穴位，驱散寒邪。

适用范围

1.体虚反复感冒、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、小儿哮喘；

2.虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、胃肠功能紊乱、消化不良、厌食；

3.膝骨性关节炎（俗称老寒腿）、其它慢性肌肉关节疼痛、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎；

4.慢性盆腔炎、宫寒、月经不调、痛经、产后畏寒；

5.各种体虚、寒证者（症见手脚发凉、畏寒怕冷），冬天及受寒后症状明显加重者；

6.亚健康状态（体质虚弱、免疫力低者）等。

督灸

督灸是在背部督脉的循行部位进行艾灸，又名：长蛇灸、火龙灸。督脉为“阳脉之海”，督灸被称为灸中之王，具有扶正固本、温阳散寒的功效。

适用范围

1.强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病、慢性腰肌劳损；

2.慢性支气管炎、慢性阻塞性肺炎、慢性鼻炎、支气管哮喘；

3.慢性胃炎、慢性肠炎、腹泻；

4.月经不调、痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕；

5.怕风怕冷、体质虚寒易感冒、眩晕、容易疲劳、免疫低下、亚健康人群等。

腹部梅花灸（十字灸）

以中脘、神阙、关元、天枢等穴位为主，艾灸形成“十字”热力区，主要对胃肠及盆腔进行施灸，可温经散寒，暖脾和胃，还可促进腹部脂肪代谢，改善腹型肥胖等。

适用范围

1.胃寒胃胀、便秘、消化不良、食欲不振；

2.附件炎、子宫肌瘤；

3.失眠、虚寒体质、慢性疲劳综合征、腹型肥胖等。

脐灸

脐为五脏六腑之根，通百脉，神经血管较丰实。脐灸是在肚脐“神阙穴”放置中药药粉，再进行施灸，将中药与艾灸的功效叠加，中药药粉一般由医生根据病人的病情进行开处。

适用范围

1.胃痛、胃胀、腹痛、泄泻；

2.痛经、不孕、月经不调；

3.自汗、盗汗、手脚冰凉；

4.水肿、形态肥胖、失眠等。

贴敷时间

初伏：7月20日（星期日）至7月29日。

中伏：7月30日（星期三）至8月8日。

末伏：8月9日（星期五）至8月18日。

伏后：8月19日（星期二）至8月28日。

此时人体阳气最旺，治疗效果事半功倍。建议提前咨询预约，避免错过黄金期。

温馨提示

1.冬病夏治需在医生指导下进行。

2.忌用人群包括孕妇、发热性疾病患者、严重皮肤病或过敏体质者。

3.治疗期间避免冷饮冷浴，饮食宜清淡。

4.务必提前电话预约，确保顺利就诊。

中医理疗科

中医理疗科为青岛特色中医科室，秉承“未病先防，既病防变，病后防复”的服务理念，依脉、舌辨证，为患者提供专业的中医方药、针刺、艾灸、拔罐、贴敷等中医个体化治疗。

两院区中医理疗科共有医护人员16，其中医生10人，护士6人，硕士研究生10人，主任医师2人，副主任医师1人，青岛市中医药领军人才1人，青岛市优秀青年卫生人才1人。

主要开展工作:

1.健康体检与中医体质辨识：确定个体的体质类型，并根据体质特点制定相应的健康管理方案。

2.亚健康状态调理：针对疼痛、疲劳、失眠、焦虑、抑郁、食欲不振、记忆力下降等亚健康人群，运用中医诊疗进行干预。

3.慢性疾病预防与管理：对于患有慢性病如呼吸疾病、消化疾病、代谢性疾病、颈肩腰腿痛、男科疾病、妇科疾病等患者，运用中医药治疗，可延缓疾病进展与复发。

4.中医养生保健：推广普及中医养生理念，提供季节性养生、膏方调养、药膳疗法等服务，以增强人体正气，提高机体免疫力。

5.中医日间病房：患者随治随走，当天治疗完后无需住院，不收取床位费及护理费，按照住院比例进行医保报销，减轻了参保患者负担。