【鲁医健康说·活动回顾】“时令与健康”公益义诊圆满落幕！健康服务零距离，素养提升暖人心

初夏时节，健康先行。6月19日上午，青岛市第三人民医院“鲁医健康说·时令与健康”系列健康知识活动线下公益义诊在医院门诊大厅温暖开启。本次活动聚焦夏季时令养生与疾病预防，将权威的健康知识与贴心的医疗服务送到百姓身边，取得了圆满成功和热烈反响。

本次义诊是我院深入贯彻国家“全民健康素养宣传月”活动精神的重要举措之一。医院高度重视，精心策划组织，通过专家面对面、服务零距离的形式，扩大健康科普覆盖面，增强居民健康意识和自我保健能力，针对夏季常见健康问题，提供精准、实用的健康指导。

上午9点，门诊大厅义诊区已是人头攒动。由我院经验丰富的临床专家组成的强大阵容准时“开诊”，涵盖中医科、内分泌科、心理健康咨询、营养科等多个专业领域。

中医科专家：现场把脉问诊，讲解夏季养生原则（如“春夏养阳”）、推荐适宜药膳茶饮，指导市民利用艾灸、穴位按摩等应对暑湿困乏、食欲不振等问题，深受中老年朋友欢迎。

内分泌科专家：针对夏季糖尿病管理等需求，耐心解答患者疑问，提供个性化饮食调整及运动建议。

心理健康咨询师：关注夏季情绪波动（如“情绪中暑”），提供心理疏导和压力管理技巧，引导市民重视心理健康，保持平和心态。

营养科专家：结合夏季饮食特点，普及食品安全知识，指导如何科学搭配膳食、足量饮水、合理选择水果，预防肠道疾病，助力健康“吃”过夏天。

现场还提供了免费血压测量服务，发放了精心编制的夏季健康科普宣传资料（涵盖中暑预防、肠道传染病防控、心脑血管疾病夏季管理要点等），方便市民带回家深入学习。

专家们耐心细致地倾听每一位市民的诉说，用通俗易懂的语言解答疑惑，提供科学、实用的健康建议和个性化指导。市民们纷纷表示，“在家门口就能免费看专家，还学到了这么多实用的夏季保健知识，真是太方便、太贴心了！”、“专家讲得很清楚，让我知道夏天该怎么注意身体了。”

尽管活动时间安排在上午（09:00 - 11:00），但市民参与热情高涨。据统计，短短两个小时内，活动累计服务市民近283人次，免费测量血压169人次，发放健康宣传资料316余份。活动现场秩序井然，互动氛围热烈。许多市民不仅为自己咨询，还替家人朋友询问健康问题，体现了对家人健康的关爱和对科学知识的渴求。通过专家讲解和资料学习，市民们对夏季高发疾病的预防、科学的生活方式、合理用药、心理健康维护等核心健康素养知识有了更深入地了解和掌握，有效提升了自我健康管理能力。

本次“时令与健康”公益义诊活动的成功举办，是青岛市第三人民医院践行公立医院公益属性、服务百姓健康的具体行动。它不仅为市民带来了实实在在的便利和专业的健康指导，也有效扩大了“全民健康素养宣传月”的影响力，将“每个人是自己健康第一责任人”的理念更加深入人心。青岛市第三人民医院将始终以守护人民健康为己任，不断创新服务模式，提升服务能力，为岛城市民提供更优质、便捷、温暖的医疗健康服务！