暑期足部矫正黄金期！8-12岁娃全套免费足部检测+双学科专家，扁平足等一次查清！

暑期以来，北京大学人民医院青岛医院接诊的扁平足患儿数量明显增多。不少家长趁着假期带孩子来检查足部问题。“孩子跑几步就喊脚疼”“走路姿势怪怪的”“体育课总是不爱运动”……成为门诊高频咨询。

专家提醒，暑假是儿童足部问题筛查和干预的黄金窗口期，脱离了平日课业压力，孩子有充足的时间接受系统筛查、科学矫正与康复训练，能高效改善足部问题，建议家长抓住时机，早检查、早干预。

即日起，北京大学人民医院青岛医院足踝外科与儿童外科，在北京大学人民医院足踝外科知名专家徐海林教授的指导下，联合开展暑期儿童足健康公益筛查活动，欢迎有需要的家长带孩子前来参与！

公益福利

暑期免费足部专项筛查

活动时间

暑期每周六下午

参与对象

8-12岁儿童

活动地点

北京大学人民医院青岛医院北区门诊楼3楼足踝外科/儿外科

参与方式

挂号北京大学人民医院青岛医院儿童外科门诊参与活动

活动内容

活动期间，适龄儿童均可免费享受专业足底压力测试监测+全套足病筛查，精准检测孩子足底受力分布、足弓形态、步态问题、足部力线异常等情况，精准排查扁平足、足外翻、内八字、步态异常等各类儿童足部问题，分析孩子足部发育现状，杜绝盲目矫正、无效干预。

阶梯式诊疗

温柔矫正，优先保守

本次专项矫正活动，汇聚北京资深足踝专家徐海林教授团队+本地小儿外科专家共同指导！

足踝外科、儿童外科双学科专家团队强强联手，深耕儿童足踝畸形矫正、足部发育障碍诊疗多年，临床经验丰富，精准把握儿童骨骼发育规律，遵循能不手术不手术，能微创不切口的核心诊疗原则，为孩子定制个性化、阶梯式规范治疗方案。

针对轻度、中度扁平足患儿

优先采用保守矫正治疗，通过矫形鞋垫、康复训练、步态矫正指导等方式，温和改善足弓塌陷问题，助力足部自然发育恢复。

针对重度复杂足部问题

优先采用微创诊疗技术，创伤小、恢复快，最大程度减少孩子诊疗痛苦，保障足部正常功能与美观。对于更加复杂的足部情况，需要联合软组织或者截骨手术，全程规范化诊疗，安全适配儿童发育特点。

12岁娃参加足部评估，享个性化阶梯式方案 

足跟外翻

平足

暑假前，12岁的小浩（化名）在妈妈陪同下来到北京大学人民医院青岛医院就诊。小浩从小爱打篮球，可近半年来每次打完球脚踝都疼得厉害，鞋子内侧总是磨损得特别快。

齐鹏医生为小浩安排了免费足底压力测试监测+全套足病筛查。检查发现，小浩双足扁平足，足弓塌陷明显，跟骨外翻，属于柔韧性扁平足伴有明显症状，保守治疗效果有限。小浩今年12岁，骨骼尚未闭合，正处于距下关节制动器微创手术的最佳窗口期。

手术在足部外侧开一个约2厘米的微创小口，植入一枚特制制动器，在行走时温和托起足弓，引导骨骼在正确位置生长。手术全程约20分钟，创伤小、出血少，术后第二天小浩就能下地活动。

术后6周，小浩已能逐步恢复运动。复查显示足弓恢复良好，困扰多年的脚痛彻底消失。

科普小课堂

家长最关心的扁平足问题

孩子的脚底板平平的，是扁平足吗？

刚出生的婴儿没有足弓，足弓是随着生长发育逐渐形成的。足弓发育成熟年龄在6-10岁之间，大部分儿童足弓在10岁前自然形成。所以，3-6岁绝大多数扁平足是正常的，家长不必过度焦虑。

什么情况需要带孩子来看医生？

孩子出现以下信号时需要引起重视：

🚫经常喊脚痛、脚踝或小腿酸痛；

🚫走路姿势异常，如内八字、外八字明显，或脚跟向外歪；

🚫稍微走路或运动就喊累，不愿参加跑跳活动；

🚫鞋子内侧磨损特别快；

🚫踮起脚尖时足弓仍然不显现；

🚫只有一只脚是扁平的，双侧不对称。

在家怎么初步判断？

家长可以在家通过以下简单方法初步观察：

✅方法一：观察站姿和走路

让孩子光脚站立，从侧面看脚底内侧是否有凸起；从背面看脚跟是否向外翻。观察走路姿势是否异常、是否容易累。

✅方法二：湿脚印测试

准备一盆清水，让孩子光脚踩进去，把脚底完全打湿，让孩子踩在干燥的硬纸板或白纸上，留下清晰的脚印，观察脚印形态，正常足弓脚印内侧有明显的月牙形空白区，扁平足脚印几乎覆盖整个脚掌，中间没有明显空隙。

💕提醒：家庭自查的目的是发现异常、及时就医，不能替代医生专业诊断。

如何科学选鞋

✅要鞋头宽大、鞋底有适度支撑、后跟杯稳固；

✅不要过软无支撑的鞋子；

✅不要过早穿硬底鞋，会限制足部活动；

✅要鞋长=脚长+1cm（约一食指宽度）。

什么情况需要手术？

✅8周岁以上儿童扁平足严重；

✅经过6-12个月规范的保守治疗，如矫形鞋垫、康复训练等仍然无效；

✅持续疼痛、疲劳影响正常生活和运动。

距下关节制动器微创手术具有微创、可逆、不影响骨骼发育的特点，单侧手术时间约30-60分钟，切口约1.5-2厘米，装置非永久植入，青少年骨骼发育成熟后可取出。