世界无烟日|拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不

5月31日是第38个世界无烟日今年活动主题为“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”作为口腔医院，我们每天接诊无数因吸烟导致口腔问题的患者今天就来揭开烟草对口腔的“致命攻击”！

吸烟 =给口腔“投毒”

烟草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等 7000多种化学物质，是口腔健康的“头号杀手”！1.牙齿发黄发黑：焦油会在牙齿表面形成顽固污渍，让原本洁白的牙齿变成“烟熏色”，再贵的美白牙膏也救不了。2.口臭加重：吸烟破坏口腔内的菌群平衡，产生令人尴尬的“烟味口臭”，社交距离再近也只能“退避三舍”。3.牙周炎高发：尼古丁会收缩血管，减少牙龈的血液供应，导致牙周组织萎缩、牙齿松动，甚至提前脱落。临床数据显示，吸烟者患牙周炎的几率是非吸烟者的 3倍！4.口腔癌风险飙升：世界卫生组织明确指出，吸烟是导致口腔癌的主要诱因。长期吸烟，口腔黏膜反复受到刺激，容易引发白斑、红斑等癌前病变，最终发展成癌症。

真实案例：一支烟的“连锁反应”

50岁的王先生有30年烟龄，每天至少一包烟。去年开始，他发现刷牙时牙龈经常出血，牙齿也越来越松动，直到疼得吃不下饭才来就诊。检查发现，他的牙槽骨严重吸收，多颗牙齿已无法保留，需要拔除后做种植牙修复。更可怕的是，口腔黏膜上还出现了可疑的癌变组织，需要进一步活检。这样的案例，在我们医院并不少见。

在口腔医院，我们这样“对抗”烟草

为了给患者和家属营造健康的就医环境，我院严格执行全域禁烟规定：

01院内零容忍

门诊大厅、候诊区、走廊、卫生间等所有区域，一律禁止吸烟！

02无烟就诊体验

医护人员全程监督，发现吸烟行为将及时劝阻。同时，我们还为戒烟困难的患者提供专业的戒烟咨询服务。

03科普先行

定期开展“吸烟与口腔健康”主题讲座，用真实案例和科学数据，唤醒大家的健康意识。

戒烟，从现在始！

戒烟，是对自己口腔健康最负责任的选择！这里有几个小建议，帮你迈出第一步：

1.逐步减量：尝试减少每天吸烟的数量，用口香糖、坚果等替代零食缓解烟瘾。2.寻求帮助：我院戒烟门诊为您提供个性化戒烟方案，专业医生指导，提高戒烟成功率。3.家人监督：告诉家人你的戒烟计划，让他们提醒和鼓励你，共同守护健康。

别让一支烟，毁掉一口好牙！

转发这篇文章，提醒身边的吸烟者：健康的笑容，不该被烟草“熏黑”！如有任何口腔健康问题，欢迎随时咨询我们的专业团队，守护口腔健康，我们一直在您身边！