青岛眼科医院视光中心端午节假期服务安排

端午放假通知

2025端午节服务安排如下：

根据《国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知》，今年端午节5月31日至6月2日放假调休，共3天。

假期期间，青岛眼科医院视光中心各中心照常服务。

农历五月正值仲夏，

艾草悠香，芬蕴端阳。

历经2000多年的传承，

端午节民俗众多，形式多样。

在炎热的夏天，

眼睛作为“心灵的窗口”，

却可能因疏忽面临意外风险。

如何保护双眼？

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端午护眼小贴士

烈日灼目，注意防晒

眼睛是对紫外线最为敏感的部位，紫外线自眼睛外部进入内部，从结膜、角膜、晶状体、玻璃体到视网膜，都会产生大小不等的损伤。长期暴露可能诱发日光性眼炎。日光性眼炎的症状主要包括眼睛干涩、发炎、疼痛、视物模糊、眼睛充血等。严重的情况下，甚至可能会导致白内障、玻璃体混浊、黄斑变性等眼部疾病。

防护建议：尽量避开紫外线辐射强的时段，游玩时记得戴上太阳镜（镜片颜色以灰、茶色为佳，避免蓝光干扰视线）、帽子、遮阳伞等，用来减少阳光对眼睛的照射。

水花飞溅，谨防感染

由于天气炎热很多人会选择假期玩水，而夏天正是红眼病的高发季节。河道水质复杂，飞溅的水滴可能携带泥沙、微生物甚至硬物颗粒，入眼后易引发结膜炎或角膜炎。

防护建议：应避免徒手揉擦眼睛，同时还要注意不要让汗水流入眼内，以免刺激眼角膜。可以佩戴密封性佳的防水护目镜，若遇异物入眼，立即用清水冲洗并就医。

做好防护，谨防外伤

假期人流密集、活动众多，近距离眼部受伤容易造成眼部钝挫伤，严重时可能导致眼内出血、外伤性青光眼和视网膜脱落。

防护建议：与人群保持安全距离，参与龙舟等活动时佩戴运动护目镜，新手尤需注意规范动作练习。

作息规律，预防过敏

环境中花粉和植物性颗粒等过敏原可能会诱发过敏性结膜炎、滤泡性结膜炎等眼部疾病，导致眼睛红肿、瘙痒、流泪。

防护建议：确保充足的睡眠和规律的作息，有助于眼睛得到充分的休息；出游时一定要做好眼部防护。

祝大家节日快乐，端午安康！