Get这些技能，跟冬季常见传染病说Bye-bye！

寒冬来临，寒潮接连而至，气温大幅下降，流感、猩红热、诺如病毒感染性腹泻等冬季常见传染病进入高发期，为了让您和家人免于“中招”，有效预防冬季常见传染病，快来跟小编学学这些技能吧！

一、流行性感冒

1．什么是流行性感冒？

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

2．流感的症状有哪些？

流感一般表现为急性发病，主要以发热、乏力、头痛、肌肉关节酸痛、食欲减退等全身症状为主，体温可达39～40℃，同时可伴有畏寒、寒战、鼻塞、流涕、咽喉痛、干咳等局部症状，也可出现呕吐、腹泻等症状。

3．流感的传播途径有哪些？

流感的传播以空气飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接接触或间接接触感染。

4．如何预防流感？

（1）接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，在流感流行季节前接种流感疫苗可以减少感染的机会或减轻流感症状。

（2）保持良好的个人卫生习惯及环境卫生，勤洗手、常通风、均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。

二、猩红热

1．什么是猩红热？

猩红热是由A组溶血性链球菌感染引起的一种急性呼吸道传染病，人群普遍易感，但发病多见于小儿。

2．猩红热的症状有哪些？

猩红热早期症状以突然畏寒、发热为主，体温可升到39～40℃，伴有头痛、咽痛、杨梅舌、食欲减退、全身不适、恶心呕吐等症状。皮疹为猩红热最重要的症状之一，多数在发病第1～2天后出现，皮疹从耳后、颈底、上胸部开始，后蔓延至胸、背、上肢及全身。皮疹一般在48小时内达到高峰，2～4天可完全消失。

3．猩红热的传播途径有哪些？

猩红热主要经空气飞沫传播，也可通过皮肤伤口或产道等处感染。

4．如何预防猩红热？

（1）猩红热的预防着重于控制感染源的散播，及时治疗和隔离猩红热患者，不与其他易感人群接触。

（2）加强儿童个人卫生和学校卫生，保护易感者。在猩红热流行期间，托幼机构及小学要认真开展晨、午检工作，保证室内做到充足的通风换气，做好教室、餐具和玩具的清洁。一旦发现病例，应对病例接触过的用具、桌椅及时消毒。

三、诺如病毒感染性腹泻

1．什么是诺如病毒感染性腹泻？

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的非细菌性急性胃肠炎，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节高发。

2．诺如病毒感染性腹泻的症状有哪些？

诺如病毒感染发病主要表现为腹泻和呕吐，同时可有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。

3．诺如病毒感染性腹泻的传播途径有哪些？

诺如病毒可通过粪口途径或间接接触被排泄物污染的环境而传播，也可通过食用被污染的食品或经水传播。

4．如何预防诺如病毒感染？

（1）保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要最有效的措施。饭前便后勤洗手，采用7步洗手法正确洗手，不徒手直接接触即食食品。

（2）保持良好的食物卫生，避免病从口入。不喝生水，不吃生冷和未煮熟的食物，尤其是贝类等水产品。

四、流行性出血热

1．什么是流行性出血热？

流行性出血热又称肾综合征出血热，是由汉坦病毒引起的以鼠类为主要传染源的自然疫源性疾病。

2．流行性出血热的症状有哪些？

流行性出血热主要表现为发热，并伴有“三痛”和“三红”，“三痛”症状表现为头痛、腰痛、眼眶痛；“三红”症状表现为面红、脖子红、前胸红。

3．流行性出血热的传播途径有哪些？

流行性出血热的传染源主要是老鼠，如果被带有汉坦病毒的老鼠咬伤，可能会被传染；另外皮肤上的伤口直接接触了感染老鼠的排泄物，食用被感染老鼠排泄物污染的食物也可能导致汉坦病毒感染，从而引发出血热。

4．如何预防流行性出血热？

（1）接种出血热疫苗是最主要的预防措施。

（2）防鼠、灭鼠是防治出血热的关键。在常住区定期投放鼠药或使用鼠夹、粘鼠板等物理器械灭鼠，做好防鼠设施建设，避免老鼠进入室内。

跟冬季常见传染病说Bye－bye，以上这些技能都要Get哦！