想知道自己是哪种体质吗?7月11日-15日海慈治未病科将开展养生保健义诊咨询活动

体质是人体生理机能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特质。一般来说，人有九种体质，分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。想知道自己是哪种体质？海慈医疗集团治未病科提供体质辩识诊疗服务。

7月11日－15日，海慈医疗集团本部治未病科将开展养生保健义诊咨询活动。即日起为前来就诊患者提供免费体质辨识服务，结合望闻问切四诊，辨明体质，精准选择治疗药物及方法，提高冬病夏治疗效，避免不良反应。

您的体质适合冬病夏治吗？

海慈医疗集团中医适宜技术中心主任、本部治未病科主任、西院区治未病科学科负责人戴淑青介绍，夏季中“三伏”是阳气最旺盛的时期，人体的阳气也随之达到顶峰，此时，顺势而为在夏季自然界阳气最旺的时候，利用穴位贴敷、艾灸等方法提高人体的阳气，驱散患者体内的阴寒之气，能把在冬天易发生或症状易加重的病症，在病情相对缓解的夏季进行调治补养，以达到延缓发作或治愈疾病的目的。但对于气火有余或阴虚阳亢的患者，伏贴、伏灸有犯火逆之戒，应该加以注意。

气虚质、阳虚质、痰湿质、特禀质的患者尤为适合三伏贴、三伏灸等冬病夏治的治疗；而阴虚质及湿热质等患者则不适合伏贴、伏灸等治疗，可选择拔罐、针刺及口服中药的方式调理偏颇体质。

治未病科冬病夏治特色疗法

三伏贴

治未病科多年来不断优化剂型，针对病种多样性调配了5种方剂，对哮喘、鼻炎、咳嗽、脾胃病、关节病、阳虚等不同人群可进行针对性地辨方选穴，可满足不同患者的贴敷需求。

三伏特色灸

主要包括督灸、脐灸、温针灸、隔姜灸、艾条灸、大灸、直接灸、麦粒灸、雷火灸、盘龙灸、八连灸、三联灸、坐灸、蜡疗等特色灸法，具体灸法需要医生根据体质、辨证进行个体化选择，其中最常用的有如下灸法：

督灸

督灸又名“长蛇灸”、“铺灸”，与传统温针及其他灸法相比，督灸疗法具有艾炷大、火力足的特点。取大椎穴至腰俞穴的督脉行铺灸治疗，施灸面积更大，且避免了直接灸温热感不强又易于烫伤等缺点，故疗效显著。对于过敏性鼻炎、怕冷、体虚易感等阳虚质患者尤为适宜。督灸治疗全年中任何时节均可，但三伏天效果最好。

艾条灸

对于过敏性哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽等呼吸系统的慢性病我们可以选择大椎、肺俞、膏肓等穴位做艾条灸或隔姜灸；对于胃寒、胃痛、慢性腹泻等胃肠系统疾病，我们可以选择中脘、足三里、脾俞、关元等穴位做艾条灸或隔姜灸；

对于月经不调、痛经等妇科疾病，可以选择关元、三阴交、归来等穴位做艾条灸或隔姜灸。

脐灸

中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，是心肾交通的“门户”。所谓脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。临床用于治疗阳虚质、气虚质、痰湿质等患者疗效确切。

温针灸

针刺与艾灸相结合的一种方法。又称针柄灸。即在留针过程中，将艾绒裹于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位。本法具有温通经脉、行气活血的作用。用于治疗风寒湿痹症、骨质增生、腰腿痛、胃脘痛、腹痛、腹泻、关节痛等。

对于不适合冬病夏治的偏颇体质人群，治未病科可以为您提供个体化的诊疗，采用针药结合的办法辨证论治，纠正偏颇体质，为您的健康保驾护航。

2022年冬病夏治三伏贴敷时间表

一伏（初伏）：2022年7月16日－2022年7月25日，共10天；

二伏（中伏）：2022年7月26日－2022年8月4日，共10天；

中伏强化：2022年8月5日－2022年8月14日，共10天；

三伏（末伏）：2022年8月15日－2022年8月24日，共10天。