53岁大妈脑梗入院，抢救后偏瘫，饭后这一习惯害了太多人 ，千万要注意！

脑梗死大家都知道，是一种突发的致命性疾病，不仅死亡率极高，还容易留下严重的后遗症。

没有人想被脑梗缠上，但很多人却在不知不觉间就向它迈了一步。

案例回顾

深夜，一辆救护车急速赶往医院，到达医院后，担架上躺着一个不省人事的女士。

医生赶忙将其推进抢救室，经检查，该女子是因血压过高引起的脑梗，抢救后，虽说保住一条命，但是落下偏瘫。

据了解，出事的这位女士姓刘，53岁，有高血压家族史，并且平时口味很重，觉得菜不咸点没有味道。

事发当晚，刘女士吃了4个咸鸭蛋、一碗大烩菜后，感觉头有点晕，便想着洗个澡赶快睡。

之后，她走进了浴室后，但两个多小时过去了，她都没有出来，女儿强行将门打开后，发现晕倒在地上的母亲，连忙拨打120。

饭后洗澡本来是一件很小的事情。但是，在刘女士身上，就成了诱发脑梗的危险行为之一。

刘大妈本身就患有高血压，平时吃饭也不忌口，事发当晚4个咸鸭蛋入肚，此时血压多半已经升高，而紧接着她就去洗澡。

要知道，在吃饱饭后，血液本身就会集中于胃部，其他器官的供血量会减少许多，并且身体在热水的作用下，血液流速会迅速增加，血管此时会出现收缩异常，甚至痉挛的现象，加上高压的作用，冲击血管内的斑块或是血栓，就有可能诱发脑梗。

脑梗发作，如何避免偏瘫？

生活中，有脑梗问题的人并不少。但从预后来看，有人丧命，有人偏瘫，有人恢复如常，这是为什么？

答案很简单：是否及时得到了有效救治。

那么，脑梗发生后的“黄金时间”是多少小时呢？

取栓的“黄金时间”是6～8小时之内

溶栓的“黄金时间”是4．5小时之内

一般来说，静脉溶栓针对的是比较小的、松的栓子，而针对大的、硬的栓子，就需要做支架取栓手术。出现脑梗，具体选择溶栓还是取栓，需要医生根据病情和堵的位置分析判断。

但由于取栓治疗对医院的救治能力有较高要求，我们不可能所有人都住在大医院旁边，所以，如果出现脑梗塞的疑似症状，第一时间发现身体异样并及时就诊至关重要。

脑梗先兆要知晓

1、麻

当发生肢体瘫痪时，很多人都能联想到是脑梗找上门了，其实，在肢体尚未瘫痪时，若我们身上出现麻木感，尤其是突然出现短时间的或者持续存在的口周或舌尖发麻的症状，就有可能预示着脑干梗死。

那么，我们怎么区分这种“麻”呢？有人这样形容——像是喝了麻椒水一样。此外，还有人表现为肢体麻木，这同样需要引起重视。

2、说

有些中老年人，一觉醒来发现自己说话不利索了，不清晰了，还以为是着凉了或者是睡不好导致的。

其实这可能是脑梗先兆，也是脑梗死影响了大脑语言功能的表现。

当出现上述问题时，一定要想到是脑梗死或者脑出血的可能，如果同时还有头晕、恶心、呕吐等表现，请马上拨打120急救电话。

3、晕

当一个中老年人，尤其是既往有高血压病史或者本身就已经发生过脑梗死、脑出血的患者，一旦发生头晕、头痛或者看东西在旋转，就一定要警惕疾病复发的可能。

4、呛

在我们的人体中，会咽部有一个食道、一个气道，正常情况呼吸的时候，“盖子”把食道关闭，气体进入气道入肺，保证正常呼吸；饮食喝水的时候“盖子”把气道关闭，食物进入食道，入消化道给身体供应能量。

“盖子”功能的正常保持需要整个脑神经的灵活支配，脑中风的高危人群，突然出现喝水的呛咳，往往是脑中风的一个先兆或是轻微症状。

远离脑梗的几个方法

1、控制情绪

由于生活压力大，很多人常常处于精神紧张的状态。要知道精神压力大也是诱发心脑血管疾病的原因。

2、多吃粗粮

对于有高脂血症、高尿酸血症、糖尿病的患者来说，粗粮真的是非常好的食物。

当然，我们在烹制粗粮时仍需遵循低油、低盐、低糖、低脂的原则，不要把健康的粗粮烹制成伤身饮食。

3、经常运动

预防心脑血管疾病，需要患者保持一定的体育运动锻炼。除了可以加强身体素质外，还有促进血液循环、降低血胆固醇、增强胰岛素敏感、降低动脉硬化等好处。

但是运动量不要太大，不要弄巧成拙。

4、坚持药物治疗

对于部分高危人群来说，脑梗死的预防可能需要一些药物，比如抗血小板聚集药物、调脂药、降压药。

目前的研究表明这类药物对于预防脑出血、脑梗死、心肌梗死等都是有益的。如果医生建议用，一定要坚持使用，不要擅自停药。

当然，如果医生并未建议用药，大家也不要自行服药，以免给身体带来更大伤害。转发提醒更多人！

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