核桃壳做眼镜？特色“核桃灸”防治青少年近视

近视是我国患病率最高的慢性眼病之一，影响儿童青少年的眼健康，严重会发展成视网膜脱落、青光眼、晶状体脱位等疾病。

针对青少年近视的防治，海慈医疗西院区（青岛市第五人民医院）治未病科联合眼科，充分发挥中西医并重优势，将核桃灸疗法与中药熏蒸疗法改良、创新，与耳穴治疗、推拿、点穴等中医特色疗法相结合，研发出中药熏蒸核桃灸（集灸火的温和热力、药物作用与穴位刺激于一体的综合疗法），入选山东省中医治未病质控中心首批中医治未病特色技术，提高了青少年近视防治的临床疗效。

暑假期间正逢一年中阳气最旺盛、人体经脉气血充盛的盛夏时节。此时，选择艾灸、中药熏蒸、针灸推拿等特色中医外治法，对人体脏腑功能和气血经脉进行调节，药物更易于吸收，气易行而血易畅，可以达到阴阳平衡、强体防病的效果。

何为“核桃灸”？核桃灸是以核桃壳为垫隔物，垫在艾柱下进行施灸的一种治疗手段，属于隔物灸的一种，通过借助艾柱的热力，温灸穴位，其温热作用由经络循行直达病所，具有温通经络、扶正祛邪的作用。中药熏蒸核桃灸将艾灸与中药熏蒸结合，发挥协同作用，起到1＋1＞2的效果，显著提高临床效果。药泥的加入不仅使保温时间延长，温度波动小，热力均匀渗透，而且提高了隔热效果，提高了安全性。药泥配方根据患者情况，临证加减，应用灵活，真正做到一人一方，辨证施治。目前，中药熏蒸核桃灸主要应用于近视、视疲劳、干眼、结膜炎等眼表疾病；黄斑变性等慢性眼底疾病；麻痹性斜视等其他眼科疾病。

青少年应该如何科学预防近视？

海慈医疗集团西院区眼科主任徐学军给出了两点建议。一是定期检查，根据近视度数变化及时调整干预方式可最大程度的延缓青少年近视发展。二是及时采取合理的干预手段，及时纠正近视的同时，积极降低近视发展速度。改掉原有不良的用眼习惯，保持每天充足的户外活动时间、维持良好的读写姿势、减少电子产品的使用、做好控糖等饮食调节。采用耳穴疗法、核桃灸等中医特色治疗，通过穴位刺激，达到标本兼治的作用。