月经量“内卷”模式 ：月经量少就是身体出现问题了吗？

月经的多、少、长、短、来或不来，都是女性关心的问题，很多人认为月经是女性青春的晴雨表，尤其当月经量变少时，女性朋友会异常担心。随着生活水平提高、医学的发达，现在连月经量也开始“内卷”起来，关于这个问题，您也有月经量的焦虑吗？一起来听听青岛市第三人民医院中医妇科专科门诊周秉诚医师怎么说。

周秉诚介绍，在中医妇科专科门诊上，经常会有人问：“大夫我的月经量少，是不是卵巢功能不好啊？”“我以前月经量很大，怎么突然变少了，是身体出现问题了吗？”……月经量的“内卷”导致女性朋友把月经量作为衡量身体情况的标准，从而产生焦虑，其实。您认为的月经量少可能并不是真的少。

量过少，到底是多少？

在临床上，一般有两个判定方法。正常情况下，女性每次的月经量在30－80ml之间，如果月经量小于20ml，则被认为是月经过少。一般来说，把一片日用的正常厚度的卫生巾浸透，需要10到15ml的量，女性每次换卫生巾大多是在被覆盖了一半或者一半多的情况下，也就是5到8ml左右。还有一种方法，如果现在的月经量较之前的月经量减少一半甚至一半以上，这种也属于月经量少的范畴。

什么原因会导致月经量少呢？

如果在宫腔镜、人工流产、刮宫术等宫腔内的操作后出现月经周期规律，但是月经量少的情况，那很有可能是宫腔操作导致内膜损伤发生宫腔粘连，从而导致月经量减少。如果月经周期开始了变化，原来一个月一次，突然变成了一个多月两月一次，或者缩短变成20天，月经量也变少了，这真有可能是卵巢功能衰退。

当然导致月经变少还有其他的内分泌问题，如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症，甲状腺功能减退等。

以上病因可以通过彩超、性激素六项、抗苗勒氏管激素检测、甲状腺功能等等来判定，从而进行下一步的治疗。

中医眼中的月经过少

中医认为精亏血少，冲任气血不足或寒凝瘀阻，冲任气血不畅，虚实两个方面导致的血海满溢不足发为月经过少。通俗来讲，就像水龙头的水，蓄水池头的水少了，水压低了放出来的水当然就少了；或者水管遭水垢等堵了，不通畅，自然放出来的水也少了。

看过中医的朋友都知道，问诊时又多又详细，比如月经量、颜色、有没有血块、肚子痛不痛、腰酸不酸……在中医当中，会区分肾虚、血虚、血寒、血瘀等。