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(记者 宋波鸿)
崩溃到甚至把头发拽秃的女学生,一进心理咨询室就崩溃痛哭的职场女性,明明谈恋爱谈得很顺利、一到谈婚论嫁就屡屡挫败的恨嫁女……都曾经被她“聊愈了”!
她就是青岛柒色光心理健康服务中心的心理咨询师任梦晓。从企业人资高管,转型做心理咨询师的她说,一开始只是喜欢这一行,后来发现这会是一个非常有潜力的蓝海行业,就从企业离职,加入到这项事业当中。
并不是有心理疾病才见心理咨询师
走进任梦晓的办公室,会发现这里有三个咨询室,咨询室里有一个沙盘和一整个架子各种各样的人偶和玩偶。
任梦晓介绍,“这也是一种我们常用的心理工具,来访者通过自由的表现与创造,呈现内心世界,实现心灵的充实与发展,达到治愈与转化。”
在一个咨询室里,有一个沙盘上都是蔬菜水果的模型。任梦晓介绍,“这是上次有一个小朋友来服务中心,他说他想要种一片自己的菜园子。种好之后,他又问可不可以不要打乱它?于是这片‘小菜园’,就一直被我们保留到现在。”
在不少人的疑虑中,好像只有心理问题和心理疾病,才来看心理医生,或者成为一个心理咨询师。“当然不是这样的。我之前在一家企业里,做人力资源方面的高管。后来接触到心理学之后,发现这才是我的兴趣。”于是经过考学和实践,一门心思扑到了心理咨询事业上。
“像我们服务中心的几个合伙人,我们都曾经是各个企业的高管成员,也都是家庭经营的很好的幸福女人。随着社会的进步,人们更加关注自我的心理健康,现在的来访者也并不是有了严重心理问题才来找到我们。很多压力很大的白领和家庭中的女性,都会来找我们进行心理咨询,放松一下心灵。还有一些90后,他们就是来咨询一个小时,可能他并不是心理问题多严重,而只是因为情绪或者压力,想找个咨询师聊聊。”任梦晓介绍。
崩溃职场女性一进屋就开始痛哭
“像我们的业务模块,包括企业邀请我们去给员工进行心理健康或者沟通类的培训或沙龙,还有学校里会找我们去做学生心理测评,给特定学生们进行心理辅导,包括一些青春期或者马上要高考的孩子们,我们还开设心理咨询师成长课程,为心理咨询领域培养人才等等。”任梦晓介绍,“当然还有很多单独来到我们服务中心进行心理咨询的来访者。”
目前,越来越多的企业主和公司领导,开始关注职工的心理健康问题,因为这是能够直接影响员工工作效率的问题。也因此,去企业里进行职工心理辅导、上大课成了任梦晓的一个占比颇重的工作内容。
来访者的问题各不相同,咨询师助人自助。
“有那种一进屋,没聊两句就开始痛哭流涕的职场女性。能够明显感觉到她的压力太大了,来自职场和家庭的问题很多,交织在一起让她心力交瘁。其实这几年,社会问题以及家庭问题,女性其实面临着巨大的压力,有的可能既要去辅导孩子,又要在职场中打拼,上有老下有小。她们迫切需要这种心理疏导。”任梦晓说。
还有来自学校的孩子,现在他们的学业压力和竞争压力太大。任梦晓说,“我就记得有一个孩子来过我们服务中心,父母带他来是因为发现他的头发都开始变秃了,行为甚至变得极端,后来才知道其实就是他自己拽的。经过我们专业的疏导之后,孩子也渐渐好起来,能够正常面对学校里的压力和学业了。”
关注女性心理健康做自己的"大女主"
这几年,关于女性的社会话题越来越多,家庭暴力、PUA等等关于女性心理健康的话题,也成为大家关注的社会焦点。
“一般来说,当生活中遭遇负面事件,经过自我调整不能够减轻,超过一个月,那就可以考虑心理咨询师帮助。此外,我一直都认为女性是家庭中的“定海神针”,心理健康的女性不仅能营造美好的家庭环境,还能给下一代创造良好的成长空间。所以大家越来越关注女性的心理健康。”任梦晓表示。
私下里,在褪去心理咨询师职业外表之后,任梦晓更像是一个独立的“大女主”,她说,“我一直倡导主张所有女性一定要有自己的生活,因为我们不只是家庭里的妻子和妈妈,我们还有自己的事业和朋友。这样下来,一旦生活中有一个方面或者支撑点不完美,我们还有其他方面支撑生活,带给自己力量。”
“其实有些心理问题,都是有迹可循的。可能你在原生家庭中的生活,影响了你现在的婚姻状态。像我们之前遇到的一个案例,她就是与母亲的关系很微妙,导致了她在后来择偶方面和婚姻生活中总是产生问题。后来,我们试图让她去化解与母亲之间的情感问题,然后再重新面对生活。”任梦晓说。
“也希望大家,尤其孩子们和爸爸,都能去关注家中的女性,关爱她们,给予她们更多爱与支持,因为女性好,家才真的好。”任梦晓表示。