2、长白发与缺乏微量元素有关
缺乏蛋白质和高度营养不良也会造成白头发，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
缺乏维生素Bl、B2、B6也会造成在头发的产生。
3、长白发与遗传或疾病有关
白发的出现，与遗传有一定的关系。那些还没到老年，就长出了白头发的人，通常有长白发的家族史，一般是常染色体显性遗传。另外，早老综合征、综合性肌强直性营养不良、恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等等疾病也会引发白头发。
对于上述人群，想要改善白头发的症状，就要设法维持好头皮正常的新陈代谢和血液循环，因此可以通过坚持按摩头皮的方法来进行。