长白发的原因是什么？
随着年龄的增长，人体的机能也会发生变化，到了老年时期，长白发是一种顺应自然规律的生理现象。但是，在这个压力大、节奏快、竞争激烈的社会，少年白头的人比比皆是。这是为什么呢？
1、长白发与人体的精神状态有关
患有严重睡眠障碍或经常处于精神恐惧、紧张情绪中的人，其神经功能会紊乱，头皮的毛细血管也会经常收缩，血液循环不好，这样就不能帮毛囊提供足够的血液，脱发、白发就此产生。
如果压力和紧张的情绪长时间得不到缓解，本人又没有良好的心理素质，症状也许会变得更加严重，白发越来越多。
所以，在平常的生活中，我们需要及时调整工作状态和心情，学会释放和缓解压力，多做一些让自己开心的事情。