白发能变黑吗？
想要白发变黑，我们有一种非常迅速而且简单的方法——染发。但是，染发只是一种治标不治本的权宜之计，并且，染发剂中的化学物质会对身体造成一定的伤害。若想要用健康的方式来拥有一头美丽的黑发，不妨试试这四种方式：
1、多吃黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等，可益肾补精，有助乌发。
2、手指按摩头皮，从发际线往后脑勺，用指腹在头皮上按揉画圈，或轻敲头皮，能促进头部的气血流动，促进血液循环。
3、11点前上床睡觉，让肝脏得到休息，否则的话，就会影响到肝的修复功能，无法养足肝血，连带着就会影响到头发的正常生长。
4、规律运动，放松身心，养成良好的生活和饮食习惯。