您做对了吗？胰岛素注射的这些关键细节，青岛和睦家医院为您守护

胰岛素注射是糖尿病管理中的重要一环，正确掌握注射方法，才能有效调控血糖，提升生活质量。

青岛和睦家医院为您梳理胰岛素注射的关键知识，助您轻松掌握规范操作，安心控糖！

规范注射九步走

1.洗手

按七步洗手法清洁双手

2.准备胰岛素

提前取出未开封笔芯回暖，检查剂量，预混胰岛素需大于12U

3.安装笔芯

确保笔与笔芯匹配，安装针头，复位活塞杆

4.混匀胰岛素

云雾状胰岛素需水平滚动、上下翻动各10次，直至均匀

5.排气

调节剂量至2U，针尖向上排气，再旋至所需刻度

6.消毒

检查并清洁注射部位

7.注射

判断是否捏皮，快速进针，缓慢推药

8.停留

注射后针头停留至少10秒再拔出

9.丢弃

立即盖上外针帽，取下针头，规范丢弃

温馨提示：

●注射前务必核对胰岛素类型与剂量

●预混胰岛素要充分混匀

●注射后勿立即拔针，停留10秒防渗漏

胰岛素保存须知

●未开封：2–8℃冷藏，避光防冻防震荡

●已开封：室温＜28℃，28天内用完

●外出随身携带，勿托运

注射部位选择

●腹部：脐周2.5cm以外双侧

●大腿：前外侧上1/3

●臀部：双侧外上侧

●上臂：外侧中1/3

（注意轮换部位，避免硬结随身）

不良反应与应对

●低血糖：心慌手抖时及时测血糖、补充糖果点心

●体重增加：控制饮食、合理运动

●过敏反应：注射部位皮疹瘙痒，请及时就医

温馨提示

规范注射胰岛素，是控糖路上不可或缺的一步。

如有疑问，欢迎咨询青岛和睦家医院的专业医护团队，为您提供个性化指导与支持，守护您的健康每一天！