青岛市第八人民医院探索组织多类型中医健康服务模式

青岛市第八人民医院充分发挥中医特色专科优势，将"四位一体"的中医药健康促进工作与年度健康教育活动有机结合，探索构建多类型中医药健康服务模式，通过多场景、多维度健康服务，打造具有示范效应的中医药文化传播形式。

打造"八段锦健康操"全民健身养生服务模式

以气为桥，织就时空经纬——通过八段锦"时空能量场"推广，让传统养生术在久坐办公室的现代亚健康人群中普及，推广并生长出新的健康形态。

3月5日、3月7日，该院齐鲁医派崂山点穴流派传承工作室骨干成员，青岛市工间操八段锦培训师资成员黄绪尧医生，分别走进李沧区宾川路小学和崂山区妇幼保健计划生育服务中心，进行八段锦理论、动作以及气息运用的详细讲解。学校老师和妇幼保健计划生育服务中心的医护人员运用八段锦，在校园运动场上绘制能量流动的“迎春花”，在机关礼堂中编织气血循环的“八卦图”。八段锦不再是简单的体操动作，它告诉人们，真正的养生不是对抗时间的流逝，而是学会与时空共振，让每个当下都成为滋养健康生命的沃土。

近年来，青岛市第八人民医院中医科每年都会走进社区、学校、机关、企业等开展多场“八段锦健康操”专业培训，以点带面，打造全民健身养生矩阵。

打造"中医埋线减肥"体重管理养生服务模式

发挥中医特色疗法，将中医适宜技术与体重管理进行有效结合，推动"中医埋线减肥"与健身减重相结合的体重管理养生模式。去年6月，国家卫生健康委等多部门联合印发了“体重管理年”实施方案，持续推进体重管理年行动。据统计，当前危害居民健康的主要危险因素和疾病中，高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝等慢性病，甚至部分癌症也和体重异常有一定关联，体重管理尤为关键。

2020年起，青岛市第八人民医院中医科深耕穴位埋线技术，推动体重管理临床创新应用，共治疗患者1000余例，涵盖肥胖症、内分泌紊乱、痛经、失眠等病症。针对疑难病例开展技术优化，结合“辨经取穴+埋线周期调整”模式，在体重管理的基础上显著提升其他慢性疾病的疗效。创新性将穴位埋线与电针、艾灸联合应用，制定个体化治疗方案，获得患者广泛认可。先后赴崂山区北宅社区卫生服务中心、李沧区李村社区卫生服务中心，通过“理论+实操指导”模式，协助基层医疗机构开展穴位埋线技术推广应用。

广泛开展体重管理科普宣传，3月8日，该院中医科专家孟欣在李沧区文化公园，为居民们进行了如何进行科学减重、中医养生保健及合理膳食的科普。

打造“时令养生健康”居家自疗管理养生服务模式

春生夏长，秋收冬藏，时令养生与健康密不可分。医院常态化组织与时令节气紧密结合的养生健康小知识、居家按摩理疗小技术、养生药膳小处方科普，将中医的专业知识生活化，以简单易懂的方式让居民们足不出户，就能进行健康养生。