【三医话健康】科学激素治疗 向更年期烦恼说“不”

随着年龄的增长，女性逐渐步入更年期，这是一个生理与心理都经历显著变化的阶段。特别是绝经后，卵巢功能的衰退导致体内雌激素和孕激素水平大幅下降，从而引发一系列症状，如乏力、情绪波动、睡眠障碍、肌肉骨骼疼痛、潮热出汗等，统称为“更年期综合征”。

什么是更年期？

医学上称“围绝经期”，指卵巢功能从旺盛到衰退再到完全消失的过渡期，也就是女性绝经前后的一段时期，常常发生在45-55岁，一般以1年无月经作为绝经的标志。

更年期有哪些症状？

1. 月经紊乱

2. 持续潮热

3. 情绪变化：烦躁、焦虑、易怒

4. 失眠、盗汗、心悸

5. 衰老症状：皮肤干燥、口干舌燥、腰背疼痛、同房困难、反复泌尿系统感染

我们常说缺什么补什么，更年期主要是分泌雌激素的卵巢功能减退了，雌激素少了，因此合理补充雌激素才是真正的解决办法。需要在医生、药师的指导下，合理、规范的预防和治疗用药，这样不仅可以有效缓解潮热盗汗等更年期近期症状，还能有效预防和减少骨质疏松和心血管疾病等更年期远期危害。

激素补充治疗的基本原则

激素补充治疗是一种医疗干预，通过外源性补充雌激素或孕激素，来缓解更年期症状。但它并非适用所有人，在实施前应严格评估个体的健康状况，遵循以下原则：

1.适应证与禁忌证：

明确哪些人群适合进行HRT，哪些则应避免，需要专科医生严格遵循指征给出用药方案，例如，有乳腺癌病史、不明原因阴道出血、严重肝肾功能不全或血栓性疾病的女性不适合补充雌激素。同时，对于子宫肌瘤、子宫内膜异位症等患者，应谨慎使用。

2.个体化治疗：

每个人的身体状况和需求不同，治疗方案应根据年龄、症状程度、健康状况等进行个性化治疗。

3.最低有效剂量：

使用最低剂量达到治疗效果，减少不必要的副作用。

4.定期监测与调整：

在专业医师指导下，根据治疗效果和个体反应，定期调整治疗方案，确保安全有效。