控制近视有妙招，告别“四眼”生活不是梦！

暑假已开启，随着学业的暂时放松，学生们的心灵和身体都渴望得到一次深度的放松与调整。然而，在享受这份难得的闲暇之余，我们亦需警惕近视这一隐形的威胁。它如同悄然逼近的阴影，若稍不留意，便可能悄然侵蚀孩子们的视力健康。为了守护孩子们的视力，青岛新闻网特别邀请到山东第一医科大学附属青岛眼科医院丁雯芝，和大家交流关于视力的相关话题，让我们一同聆听专家的建议，为孩子的视力健康筑起坚实的防线，拥有明亮而清晰的视界！

疑问：儿童青少年时期，眼轴发育较快，应该多久筛查一次视力？

医答：在儿童青少年阶段，眼轴的发育尤为迅速，特别是在12至14岁之前的学龄期，这一时期的眼轴增长往往伴随着近视的出现或近视度数的急剧攀升。因此，建议儿童青少年每隔三个月至半年进行一次眼部复查。

对于尚未出现近视症状，且远视储备较为充足的儿童，可以选择每半年进行一次复查。然而，一旦被诊断为真性近视，或者他的远视储备已经消耗殆尽，复查的频率则应提升至每三个月一次，以便及时采取近视防控措施，确保孩子的视力健康。

疑问：近视不严重，学习时不戴眼镜对视力有没有影响？

医答：在探讨学习时是否戴眼镜对视力的影响时，首先要明确的是，这种影响与近视的严重程度之间并非存在绝对的线性关系。学习过程中的视力保护，更多地与学生的坐姿和与书本、屏幕等学习材料的距离有关。

如果长时间学习或者坐姿不正确，即便不戴眼镜或者尚未近视，视力也极易受到影响，可能逐渐发展为近视或加重近视的程度。因此，无论孩子是否近视，都应强调保持良好的学习姿势和适当的用眼距离。

一旦孩子出现近视的情况，不论其近视程度如何，都应及时进行干预。即便是在尚未近视的情况下，也应积极采取近视防控措施。对于已经近视的孩子，建议及时佩戴具有防控功能的眼镜，以有效控制近视的发展。

疑问：不同年龄段的儿童应该如何进行近视防控？

医答：不同年龄段的儿童主要可分为两大类：学龄前儿童、学龄期儿童。

在幼儿园期间，大部分儿童尚未出现近视问题，近视的概率相对较低。因此，建议孩子们多参与户外活动，每天至少保证2至4小时的户外活动时间，以预防近视的发生。

若孩子在幼儿园阶段已出现近视，建议及时采取干预措施，如佩戴离焦防控眼镜，以控制近视的进一步发展。进入学龄期后，尤其是8岁以后，儿童的近视发生率逐渐上升。此时，可以选择离焦软镜、离焦框架眼镜或角膜塑形镜等光学防控方法。若光学防控效果不佳，还可考虑联合使用低浓度阿托品等药物进行干预。

当孩子年龄达到12至14岁后，近视的发展速度通常会逐渐减缓。此时，无论是采用单一的光学方法或者药物方法，都可以取得良好的控制效果。