坏习惯二
弯腰驼背、低头玩手机
年轻的时候如果经常弯腰驼背，会让脊柱承受更多的压力，长此以往肌肉、骨骼都会更变得更脆弱。
如果不想在别人眼中“显老”，就应该尽量保持正确的姿势。
抬头挺胸的人肯定会显得更有朝气，对吧？
