【国粹中医 针灸妙术】“冬病夏治”三伏贴 养生防病正当时

“冬病夏治”是老祖宗的大智慧，指对于一些冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。是根据《黄帝内经》中“所以圣人喜春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”发展而来。

“三伏贴”与“三伏灸”

从农历小暑至立秋的这段时间，俗称“伏夏”，有初伏、中伏、三伏，这是一年中气温最高、天气最热的时节，此时对冬病进行治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。

“三伏贴”及“三伏灸”是最常见的冬病夏治疗法。

1.三伏贴

以辛温祛寒的药剂制成膏，贴于特定的穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。三伏贴温补阳气、散寒驱邪、活血通络，既能增强机体抵抗病邪能力，又可助于祛除阴寒之病邪。

2.三伏灸

“三伏灸”也就是在三伏天时进行艾灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。

适应症

1.呼吸系统

慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、体虚易感冒等。

2.消化系统

慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、虚寒性胃痛等。

3.风湿关节疾病

类风湿性关节炎、风湿关节痛、强直性脊柱炎、膝骨性关节炎、肩周炎、颈腰椎退行性病变、畏寒肢冷等阳虚体质者。

4.儿科疾病

小儿反复感冒、咳嗽、鼻炎、消化不良等。

5.妇科疾病

女性月经不调、痛经、小腹冷痛、腰膝寒冷等。

6.其他

适宜儿童、老人提升体质，用来预防冬季发病。

禁忌症

局部皮肤皮疹、破溃或平素皮肤过分敏感者不适合贴敷艾灸治疗；患者有发热、咽痛、咳血、咳吐黄痰时不适合贴敷艾灸治疗；3周岁以下的孩子及孕妇不宜贴敷艾灸；严重过敏体质的患者、心脑血管及心脏病患者不宜贴敷艾灸。

注意事项

1.贴敷后局部皮肤发红、微痒及烧灼感为正常反应，无须特殊处理；如局部疼痛难忍或出现水泡应提前揭去贴敷药，予炉甘石洗剂涂抹。偶有皮肤过敏者可凃抗过敏药膏，必要时应去医院就诊。

2.艾灸过程中注意适当补充热水，艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。

艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

3.艾灸及贴敷期间禁食生冷、辛辣、鱼虾等发物，同时减少运动，避免出汗着凉。

三伏贴及三伏灸时间

初伏

2023年7月11日

中伏

2023年7月21日

中伏加强

2023年7月31日

末伏

2023年8月10日

三伏贴治疗预约挂号方式

针灸科门诊

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2.青岛市第三人民医院官方网站。

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