身体健康正常情况下黄色淡黄色都很正常，没必要太过担心。那么，尿液出现哪些情况，要格外当心呢？遇到尿痛，又可能是哪些原因造成的呢？下面，就一起来看看吧。
尿液发黄也是健康提醒
尿液为黄色的原因可能很多，与饮食，运动等都有关，只要持续时间不长不必太过担心，正常人的尿液大多都发点黄，但如果长期黄的不正常就要引起注意了。
以下三种情况尿黄色加深，不需特别处理：
喝水太少，流汗太多：尿里含黄的色素比例大，尿色自然发黄、发深，打完篮球、早晨睡醒经常会出现这种情况。
吃的东西也会影响尿色：吃很多山莓、木瓜和胡萝卜，会变成红色，一般多喝水就会复原；补充过量维生素B会变成橙黄色。
轻微的上火或者炎症：会让尿色变深一般是晚上没休息好，或者吃了容易上火的食物，比如辣椒、酒等。
以下几种尿液眼色就应该注意了：
黑色的尿，比较少见，多发生在患有酚中毒、尿黑酸病和恶性疟疾的病人身上。
白色的尿，主要与细菌繁殖，出现脓尿、白细胞有关。伴随排尿异常、发热、腰痛时，就可能是严重泌尿道感染，比如膀胱炎、尿道炎或肾结核，要马上去医院检查，及时治疗。
红色的尿，一般我们称为血尿，结石、泌尿系统疾病都会导致血尿，常伴有疼痛。肿瘤、肾盂、膀胱、输尿管癌这些疾病也会导致血尿，而这种是不会伴有疼痛的。一旦出现无痛血尿要马上找医生检查。
酱油色的尿，严重烧伤、贫血、输错血型或肾脏损伤等患者，可能排出像酱油色的尿液。有些人吃蚕豆后，也会排出酱油色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等症状。
浓茶色的尿，横纹肌溶解症的临床表现，多伴有急性肾衰竭及代谢紊乱。
尿液偶有发黄，饮水后黄色减轻不是什么大毛病。但是，一旦身体长时间出现：尿频、多尿、少尿；排尿时间变长、连续性不好；尿液泡沫多，或尿液出现红色、棕色、乳白色、蓝绿色、紫色、黑色等怪异颜色，就要注意健康问题了，应及时到医院就诊。
尿痛留神八种病
1.泌尿系感染。
这是发生尿痛的最常见疾病之一，由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿痛表现为尿道烧灼感，重者痛如刀割，常伴有尿频、尿急、尿不尽感，偶伴血尿；合并全身症状者可出现寒颤、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等。
2.泌尿系结石。
因结石所在解剖部位不同，疼痛表现也会不同，当结石位于膀胱时表现为突发排尿中断和疼痛。
3.尿道综合征。
这是指患者有尿频、尿急、尿痛等症状，但膀胱和尿道检查无明显器质性病变的一组非特异性症候群。该病多见于已婚中青年女性，同时，患者还可出现腰痛和性交痛等。
4.尿道狭窄。
该病多见于男性，临床上常见有先天性、炎症性及外伤性尿道狭窄。患者主要表现为排尿困难、尿痛，残余尿增多可导致充溢性尿失禁，合并下腹部胀痛，同时尿道狭窄的患者可合并有慢性尿道炎。
5.前列腺炎。
前列腺炎以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现，病因不清。急性前列腺炎常发病突然，表现为尿频、尿急，可能合并有寒颤、发热、疲乏无力等全身症状，甚至伴有急性尿潴留。慢性前列腺炎表现为盆骶疼痛、排尿异常和性功能障碍。盆骶疼痛表现多样，一般位于耻骨上、腰骶部及会阴部，放射痛可表现为尿道、精索、睾丸、腹股沟、腹内侧部疼痛，易和急腹症、肾绞痛混淆。
6.膀胱癌。
患者通常表现为无痛性、间歇性、肉眼全程血尿，有时也可为镜下血尿。有10%的患者可先出现尿频、尿急、尿痛和排尿困难等情况。
7.盆腔炎。
在机体抵抗力下降时，细菌经过阴道、子宫、输卵管到达盆腔，逆行感染。该病急性期的疼痛常表现为下腹痛，合并尿道、阴道分泌物增多，活动或性交后加重。若病情迁延至慢性盆腔炎症时，表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，性交后及月经前后加剧。
8.阴道炎。
该病是细菌等病原体侵入阴道后所致。患者常表现为外阴瘙痒、灼痛，分泌物增多，外阴可出现地图样红斑、水肿、抓痕，排尿时尿液刺激水肿的外阴及前庭可出现尿频、尿痛。
尿味大都有这些原因
1.特定食物。
食物是最有可能改变尿液气味的因素之一。芦笋、鱼、洋葱、大蒜等食物在被消化的过程中常产生硫磺样化合物，需要通过尿液排出体外，导致尿液有明显的硫磺气味。但气味是暂时的，一旦消化过程完成，尿液会恢复正常，另外多喝水有助于淡化气味。
2.药物。
治疗糖尿病、类风湿性关节炎等疾病的磺胺类药物，以及B族维生素等补充剂等，也可能使尿液气味改变。多喝水也是缓解气味最简单的方法，但如果问题仍然存在或恶化，可以通过与医生沟通换药解决。
3.脱水。
当身体没有充足水分时，尿液就会浓缩变成深黄色或橙色，并且具有强烈气味。如果此时体内还有含硫化合物，脱水可能会使它们在尿液中的气味更明显。因此日常生活中要注意补水，尤其是在体育锻炼后。此外，避免摄入过多的咖啡、茶或酒等利尿饮品，它们会使身体排出更多液体，进一步加重脱水。
4.尿路感染。
尿路感染可能会导致细菌、脓液，甚至尿液中的血液积聚在尿道，导致尿液的外观以及气味都发生变化。可用抗菌药物治疗。
5.肝脏问题。
肝脏损害或影响肝功的疾病也会使体内的毒素无法完全过滤。这可能会导致尿液发生变化，其中之一就是恶臭。如果肝脏出现问题，经常会出现其他症状，包括尿色比正常情况暗、恶心呕吐、腿和脚肿胀、皮肤发黄、腹胀等。
6.糖尿病。
糖尿病患者可能会注意到尿液中的一些变化。当血糖水平过高时，形成的酮体会进入尿液中，改变其气味。此外，患者还会有过度口渴、疲倦等表现。要想除去气味，患者应正确使用降糖药物、有效控制血糖水平，才能在一定程度上消除症状。
7.膀胱炎。
膀胱炎症通常是由细菌积聚造成的，可能是源于尿路感染或菌群生态失调。膀胱炎需要及时用抗生素治疗。
8.前列腺炎。
前列腺炎会导致排尿困难或因前列腺压迫膀胱引起尿频尿急，肛门和阴囊之间有疼痛感，少数人腹部疼痛，另外尿液有气味。该病需要对症治疗，如果发生感染要用抗菌药物；α-受体阻滞剂可放松肌肉；消炎药、热疗可缓解疼痛、肿胀等症状，只有极少数患者需要手术。
9.胱氨酸尿症。
胱氨酸尿症是一种累及尿道的遗传病。它会导致过量的氨基酸半胱氨酸累积，在肾脏中形成结石。由于半胱氨酸含硫量高，就会改变尿液气味。
10.高甲硫氨酸血症。
当血液中氨基酸——甲硫氨酸过量时会导致尿液气味异常。如果吃了大量含有甲硫氨酸的食物（如豆制品、黑芝麻等），或身体不能有效地代谢甲硫氨酸时，就会发生这种情况，导致呼吸、汗水和尿液带有硫磺味。此外，还有人会出现站立、行走困难及神经问题等情况。
11.胃肠瘘。
消化道瘘是消化道的异常开口，它会导致消化道内容物从肠道泄漏到身体其他部位。例如，泄漏进膀胱的消化液就可能导致膀胱内部感染、尿路感染，使尿液闻起来像硫磺。
硫磺味道通常是临时症状，几次小便后就会消失。但如果几天后仍有气味，或伴有其他症状：絮状尿、尿中有乳白色条纹、血尿、疼痛或排尿困难、腹背部或骨盆疼痛等，应该去看医生。
尿常规的化验单意义主要有哪些？
尿常规项目分三部分报告，尿干化学、尿流式报告和尿镜检，以镜检结果为准。目的是用以了解肾脏的一般情况，其他脏器的疾病对肾脏功能有无影响。主要看有没有红细胞、白细胞和管型。
尿常规也是我们常做，因为留尿最方便，但强调最好是新鲜的，最好是晨尿。晨尿会把病变的物质有所聚集，很多人说我不能早上起来没上厕所就来医院，我来不及。尽量早晨的尿会好一些，阳性率会高些，留取晨尿检测是一个原则。
尿液标本采集注意事项
清晨第一次尿，新鲜尿（不超过30分钟）；
中段尿，可避免分泌物对尿液的干扰；
女性避开月经期，防止经血混入尿液；
尿量要够，10ml；
24小时尿要注意放到阴凉处；
切记：一次异常后最好重复检测。
尿液中大量白细胞见于泌尿系统感染，如肾盂肾炎、膀胱炎及尿道炎等。大量红细胞则提示泌尿系统结石、感染、肿瘤、急慢性肾炎等。剧烈运动可导致一过性增高（注意鉴别）。蛋白阳性见于各种急慢性肾病。药物中毒引起肾小管上皮细胞损伤也可见阳性。出现管型时就是以上三种都可以出现。
尿糖阳性见于糖尿病、甲状腺机能亢进、胰腺炎、严重肾功能不全等。此外，颅脑外伤、脑血管意外、急性心肌梗塞等，也可出现应激性糖尿。
尿白细胞高是不是就是泌尿系统感染了？
不完全正确！正常情况下，尿中白细胞＜5个/HP(高倍镜视野)；＞5个/HP为白细胞增多。伴有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激征时，考虑是泌尿系感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。
无尿路刺激症状，应做白细胞分类检查。嗜酸性粒细胞尿，常见于过敏性间质性肾炎；中性分叶核细胞尿，见于急性肾炎早期；尿淋巴细胞增多，见于狼疮性肾炎活动期。
