当前，心血管疾病已成为威胁我国居民健康的“头号因素”。《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国心血管病患病率持续上升，农村和城市因心血管病导致的死亡分别占总死亡原因的45.91%和43.56%。面对这一严峻挑战，《“健康中国2030”规划纲要》明确提出“强化早诊断、早治疗、早康复”，并将重大慢性病过早死亡率下降30%列为核心指标。在此背景下，心脏康复已成为心血管疾病“防-治-救-康”闭环管理的关键环节。
大量循证医学证据表明，规范的心脏康复可以起到降低全因死亡率和心脏相关死亡率；降低急性心肌梗死后再次住院率；改善心肺功能，提高运动耐量；控制血压、血糖、血脂等危险因素；缓解焦虑抑郁，提高生活质量等获益。
青岛市第八人民医院康复医学科开启心脏康复服务，标志着我院在心血管疾病全程管理领域迈出里程碑式的一步，这不仅是学科发展的新起点，更是落实国家健康战略、服务岛城人民健康的重要举措。
心脏康复是一项高度专业化的医疗服务，需要系统的理论知识和成熟的临床实践经验。为确保心脏康复中心高起点、高标准建设，我院康复医学科前期选派医师、护师、康复治疗师组成的专业团队，赴国内心脏康复领域标杆—中南大学湘雅医院心脏康复中心完成系统进修学习,深入学习了湘雅医院从I期（住院期）到III期（社区/家庭维持期）的全流程康复管理经验，掌握了评估、运动处方制定、营养指导、心理干预及远程监测等核心技术，能够为患者提供安全、专业、个性化的康复服务。
心脏康复是指通过综合的干预手段，如药物、运动、营养、教育、心理和生活方式改变等控制心血管危险因素，以达到减轻症状、提高运动耐量和生存质量的目的，从而减少急性心血管事件和心血管相关死亡等，我院心脏康复服务构建覆盖“住院-门诊-社区/家庭”的三期康复体系，为患者提供全周期、连续性康复服务：
I期康复（住院期）：
在患者住院期间即介入，进行术前风险评估、术后早期活动指导、呼吸训练、肢体功能训练及出院前评估。通过床旁主被动踏车、神经肌肉电刺激、ADL训练等手段，预防术后并发症，缩短住院周期，为后续康复奠定基础。
II期康复（门诊期）：
出院后早期开展，是心脏康复的核心阶段。康复医学科配备专业评估设备，由心脏康复医师、康复治疗师、护师组成的多学科团队，为患者制定个性化的“五大处方”：
药物处方：优化循证用药方案，监测药物疗效与不良反应，提高用药依从性；
运动处方：基于专业设备评估，制定包含有氧运动、抗阻训练、柔韧性训练的个体化运动方案；
营养处方：科学计算每日所需热量，指导合理膳食搭配，控制血压、血脂、血糖；
心理处方：评估焦虑、抑郁状态，提供心理疏导、正念减压、团体支持等干预；
戒烟限酒处方：开展戒烟宣教，制定科学戒烟计划，拆除心血管疾病“隐形炸弹”。
III期康复（社区/家庭期）：
患者掌握自我管理技能后，转入社区或家庭康复阶段。心脏康复服务通过远程监测、康复日志、定期随访等方式，持续指导患者维持健康生活方式，实现终身预防和管理。
除此之外，作为青岛市中医药学会崂山点穴专业委员会主委单位，青岛市第八人民医院在心脏康复中融入中医特色优势，形成“中西医结合、身心同调”的独特模式。在心脏康复中，我们运用点穴技术调节自主神经功能，改善心肌供血，调息养气，增强心肺功能，实现传统医学与现代技术的有机融合，为患者提供更全面、更高效的康复服务。
心脏康复适用于以下人群：
（1）确诊心血管疾病患者：冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、房颤、PCI术后（支架置入）、冠脉搭桥术后、心脏瓣膜修补/置换术后、心脏移植术后、外周动脉硬化性疾病等。
（2）心血管疾病高危人群：高血压、血脂异常、糖尿病、代谢综合征、肥胖、长期吸烟、缺乏运动、心理压力大等具有心血管危险因素者。
（3）其他相关人群：心脏神经官能症、肿瘤术后放化疗导致心血管并发症、COPD合并肺心病等。
青岛市第八人民医院开启心脏康复服务，是学科发展的新起点，更是服务患者的新承诺。我们将以湘雅经验为基石，以国家政策为导向，以患者需求为中心，以中西医结合为特色，为岛城人民的心脏健康保驾护航。
