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8个部位最先出卖年龄 抗衰老要多吃这10种食物!

2019-04-03 08:15 来源:人民网健康
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每个人都害怕变老,但最容易变老的部位,你知道吗?下面就一起来看看吧。

八个部位最先出卖年龄

双手

激素的变化会导致手背失去皮肤弹性和水分,也使得静脉越来越凸出。另外,手很少被遮住,在阳光照射下形成老年斑。在手上涂抹厚厚的防晒霜,或者戴上手套,都可以阻挡有害的紫外线。

眼睛

眼睛周围的皮肤较薄,并因重复的习惯(如斜视、微笑和晒伤)而形成皱纹。大多数防晒霜的配方成分不适合涂抹在眼睛周围,但戴太阳镜可以提供双重保护:阻挡紫外线和减少斜视。

嘴唇

嘴唇周围的细纹,阳光的损伤起到了一定的作用,但噘嘴的习惯和用吸管喝水会加速嘴唇的衰老。

脖子

很多人忘记在脖子上涂抹防晒霜。每天在裸露的颈部皮肤上涂抹防晒霜可以防止阳光的伤害,但这并不能防止衰老的所有迹象。

胸口

穿深领口的衣服会使胸部的暴露区域敞开,受到紫外线的伤害。你会注意到胸部出现血管破裂、长雀斑和褪色的现象。如果你不想穿高领口的衣服,就在胸部涂抹防晒系数至少为30的防晒霜,最好还含有二氧化钛和二氧化锌的成分。

膝盖

膝盖上的皮肤通常先于腿的其他部位的皮肤开始松弛下垂,因为膝盖这里的骨头突出,但没有脂肪和肌肉。含有水杨酸和尿素成分的护肤品能去除膝盖部位的死皮。

与膝盖一样,肘部大多是骨头,没有脂肪和肌肉使它们丰满充盈起来。最重要的是,人们倾向于靠在胳膊肘上,重量会给这个区域施加压力。使用含有水杨酸或尿素的保湿霜可以使如同皮革般的肘部恢复活力。

头发

大多数人在30多岁时就注意到了他们的第一根白头发,因为身体此时停止生成色素细胞。50岁的时候,一半的人有半数的头发会变成灰白色。这些白头发的质地更薄,因为头皮生成的油脂减少,使头发看起来干枯。

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